Agneta Wiman Marklund, budget- och skuldrådgivare på Uppsala kommun. Arkivbild.
Uppsalahushållen har enligt prognoser en höst med ökade kostnader framför sig.
På Uppsala kommuns budget- och skuldrådgivning har man ännu inte sett en ökning i kontakter från Uppsalaborna gällande hushållsbudget. Däremot förväntar sig rådgivningen att höra mer ifrån människor som inte får ihop ekonomin framöver; likt vid tidigare ekonomiska nedgångar.
– Det brukar vara en eftersläpning. Vanligtvis kämpar man på med sin ansträngda ekonomi ett ganska långt tag innan det börjar kännas ohållbart och man söker hjälp hos oss, berättar Agneta Wiman Marklund, budget- och skuldrådgivare på Uppsala kommun.
– Tyvärr är det många som använder sig av krediter för att kortsiktigt lösa sin ekonomiska situation. De tänker att det är en tillfällig lösning, att det snart blir bättre igen. Den lösningen gör oftast bara saken värre.
– Det vi däremot får fler frågor kring är hur pengarna ska räcka för personer som redan lever på existensminimum/utmätning via Kronofogden eller har en fastställd skuldsanering. De beloppen räknas inte automatiskt upp på grund av inflationen, fortsätter hon.
Hur mycket deras kontakter kommer att öka tror Agneta Wiman Marklund beror på hur länge de stigande levnadskostnaderna håller i sig. Hon menar därför att det är viktigt att man vågar prata om ekonomi.
– Bolla med andra: finns det saker som man kan hjälpas åt med för att minska kostnader? Våga fråga människor i din närhet om de oroar sig över sin ekonomi. Om du känner dig orolig över din ekonomi så kontakta en budget- och skuldrådgivare i din kommun, säger hon.
Här är rådgivningens tips för hur man ska lägga upp sin hushållsbudget när levnadskostnaderna stiger:
1. Att faktiskt se över din hushållsbudget. Titta på ett helt år. Jämna ut kostnaderna över hela året. Planera ekonomin och försök ta höjd för oförutsedda utgifter.
2. Följ upp din budget – håller din planering? Ta även kontroll över dina rörliga kostnader, skriv gärna upp vad pengarna går till.
3. Kontakta elbolaget innan fakturan förfaller för att höra om möjligheten att delbetala elräkningen.
4. Släng inte mat. Planera matinköp. Handla utifrån säsong.
5. Se över abonnemang/streamingtjänster och prenumerationer.
6. Var restriktiv med inköp, välj secondhand om du kan.
7. Sälj saker som du inte längre behöver/använder.