Bristfällig fysträning problemet med skadorna

- Jag har då aldrig varit med om något liknande. Det blev lite rörigt för killarna i truppen med alla de nya spelarna som dök upp för provspel i takt med att skadorna kom. Vi hade redan femton nya spelare i truppen innan säsongen startade samt en helt ny ledarorganisation, så visst var det tufft. Vi klarade dock kontraktet och det kändes naturligtvis jätteskönt, säger sportchefen Stefan Holm.

Inte mindre än fyra korsbandsskador drabbade ESK under säsongen. Redan i januari försvann nye mittbacken Jonas Forsberg för resten av säsongen och sedan skadade sig i tur och ordning Mats Lundin, Sergey Mytin och Emil Oremo på liknande sätt. Mittfältarna Eric Hammar och Martin Andersson hade skadeproblem till och från under hela säsongen och borta mot Öster blev målvakten Nicklas Bergh så illa tilltygad i axeln efter en kollision att han missade merparten av höstens matcher.
-I fallen med korsbandsskadorna är det sorgligt och samtidigt lite pinsamt. En sådan skada vartannat år i en trupp är normalt, nu blev det fyra under samma säsong och det kan inte vara en slump, hävdar lagets läkare Tomas Ericsson.
Problemet är den bristfälliga fysträningen och det gäller inte bara ESK, enligt Ericsson.
-Fotbollen i hela landet har halkat efter. Man måste se över den delen och ta efter andras idrotter i större utsräckning, till exempel friidrotten. Du måste som spelare bli mycket starkare för att tåla övrig hård träning och matchande, framförallt på elitnivå.
ESK-läkaren ger några exempel på lag som dock satsat.
-I Elfsborg har man hjälp av förre tiokamparen Henrik Dagård och Malmö FF har anlitat Agne Bergwall som ju tränar Carolina Kluft. Investeringar som säkert betalar sig på sikt. Det är dock viktigt att inte lägga fysansvaret på fotbollstränarna, de ska göra det de kan bäst, det vill säga övrig fotbollsträning.
ESK har tagit till sig Ericssons resonemang.
- Ja, vi har anställt sjukgymnasten Håkan Jernberg och det känns helt rätt. Han har kört med killarna nu före nyår och kommer också att ansvara för fysträningen fortsättningsvis, berättar Stefan Holm.

Beträffande de fyra korsbandskadade spelarna är prognoserna positiva. Jonas Forsberg och Mats Lundin är helt återställda medan Sergey Mytin och Emil Oremo har kommit långt med rehabiliteringen.
- Emil behöver framförallt bygga upp styrkan ordentligt. Sergey är i relativt bra skick redan efter sin svåra skada men jag anser inte att han ska spela träningsmatcherna i februari och mars. Värt att vänta på ,avslutar Tomas Ericsson.

ESK inleder försäsongen borta mot IFK Norrköping 9 februari.

Bristfällig fysträning problemet med skadorna

FOTBOLL. ESK hade en tuff säsong som nykomlingar i superettan. Laget fick slita ända in i slutomgångarna innan kontraktet var så gott som säkrat i och med bortasegern mot Bunkeflo. En bidragande orsak till svårigheterna var alla de skador man drabbades av under året.