Elliot Gustafson tränar med Linda Carlsson inför Vansbrosimningen.
En svensk klassiker.
Ofta bara kallad: "Klassikern".
Det är kombinationen av fyra stora svenska långlopp som har funnits sedan 1972.
För att erhålla diplomet måste man genomföra Vasaloppet, Vätternrundan, Vansbrosimningen och Lidingöloppet inom en period av 12 månader.
– Det är 90 kilometer skidåkning, 300 kilometer cykling, 3 kilometer simning i öppen älv och 30 kilometers löpning, så det är en riktig utmaning, säger UNT-reportern Elliot Gustafson som är mitt uppe i sin jakt på det åtråvärda certifikatet.
Elliot Gustafson tränar med Linda Carlsson inför Vansbrosimningen.
Elliot Gustafson tränar med Linda Carlsson inför Vansbrosimningen.
24-åringen har en bakgrund inom fotboll och tennis och bestämde sig för att genomföra "Klassikern" eftersom det är ett roligt sätt att röra på sig och för att inspirera läsarna på UNT.
– Vasaloppet gick åt helvete. Jag stakade i nio timmar och mötte repen i Oxberg, så där kom jag inte ens i mål, säger Elliot Gustafson.
Vätternrundan gick desto bättre där UNT-reportern lyckades ta sig i över mållinjen, även fast det tog 17 timmar.
– Jag fick en tankeställare efter Vasaloppet, så inför cyklingen hade jag tränat lite mer. Nu har jag mest legat på soffan och käkat pizza, därför tänkte jag att jag var tvungen att ta in en expert i mina förberedelser inför simningen.
Elliot Gustafson tränar med Linda Carlsson inför Vansbrosimningen.
Elliot Gustafson tränar med Linda Carlsson inför Vansbrosimningen.
Inför den stora utmaningen i vattnet i Vansbro bestämde han träff med den erfarna simmaren Linda Carlsson, för att få tips och tricks inför loppet.
– Jag har simmat hela livet, men när jag blev lite äldre kände jag att jag ville hitta en ny miljö och fick upp ögonen för swimrun, säger Linda Carlsson och fortsätter.
– Det är fin natur, öppet vatten och handlar mer om upplevelsen än att försöka bli så snabb som möjligt.
46-åringen har även arbetat som simtränare och har tre genomförda Vansbrolopp bakom sig.
Hennes bästa tid är på 45 minuter.
– Jag simmande mitt första Vansbro 2005 där jag dessutom träffade min man, så jag har bara goda upplevelser därifrån.
Elliot Gustafson tränar med Linda Carlsson inför Vansbrosimningen.
Elliot Gustafson tränar med Linda Carlsson inför Vansbrosimningen.
Elliot Gustafson tränar med Linda Carlsson inför Vansbrosimningen.
Under träningspasset på Särstabadet i Knivsta fokuserade de på bröstsim, att ta rätt armtag och att ha hakan i vattnet, samt hur man gör för att "glida" fram i vattnet.
De hade även en längre pratstund om vad som är värt att tänka på innan Vansbrosimningen.
– Jag rekommenderar att man förbereder sig väl och att man gör det genom att öva på att simma i öppet vatten innan. Det blir så mycket bättre upplevelse då, säger Linda Carlsson.
Hon fortsätter:
– Jag tror att många kanske underskattar själva loppet och går in med inställningen att “simma kan jag”, för att sedan bli lite ställda av att det inte är samma sak att simma i öppet vatten med våtdräkt, jämfört med ifall du tränat på att simma långa distanser i en pool.
Samtidigt vill hon vara tydlig med att påpeka att du inte behöver vara någon elitidrottare för att klara av det.
– En del kanske har den förutfattade meningen, vilket inte stämmer. Det finns vissa som kommer dit med väldigt lite förberedelser som klarar det.
Elliot Gustafson tränar med Linda Carlsson inför Vansbrosimningen.
Elliot Gustafson tränar med Linda Carlsson inför Vansbrosimningen.
Elliot har höga förväntningar och Linda är optimistisk inför reporterns chanser att klara utmaningen.
– Jag tror det kommer att gå bra utifrån det jag har sett på dagens träning, säger Linda.
– Ja, nu har vi till och med skakat hand på att jag ska ta sig i mål på en timme och 30 minuter säger Elliot och skrattar.
Hur ska du fira om/när du tar dig i mål?
– Med lite lättsaltade chips ihop med en alkoholfri öl, avslutar Elliot Gustafson som ska köra Vansbrosimningen den 6 juli.
Elliot Gustafson tränar med Linda Carlsson inför Vansbrosimningen.
Elliot Gustafson tränar med Linda Carlsson inför Vansbrosimningen.
Elliot Gustafson tränar med Linda Carlsson inför Vansbrosimningen.
Elliot Gustafson tränar med Linda Carlsson inför Vansbrosimningen.