Damerna möter Vänersborg hemma på Korsängen i den första av två semifinaler.
– Det känns riktigt bra såhär inför matchen. Vi har fått tillbaka alla spelare från sjukdomar som har varit, så vi ska verkligen bjuda upp, säger tränare Niklas Proos.
Vänersborg är ett lag som man inte mött tidigare under året. Men man har ändå hyfsad koll på motståndet.
– Ja, vi har hyfsat koll på dem. Vi vet i alla fall vilka deras nyckelspelare är.
Vad blir viktigt i matchen?
– Vi har jobbat in ett nytt spelsystem under hösten och det börjar sätta sig nu. Det är ett roligare sätt att spela på, där vi utnyttjar alla spelare på ett bättre sätt. Det känns jäkligt positivt och vi hoppas det sitter, säger Proos.
För herrarna väntar den första av två bronsmatcher mot Hammarby och det är ett något skadeskjutet lag som kommer till match.
– Det är lite manfall. Vi har några långtidsskador och två-tre spelare borta med sjukdom, något som gått runt i laget. Men de som kommer in har gjort det bra så det ska inte behöva påverka. Det viktigaste blir att vi inte gör individuella misstag i försvarsspelet och att vi fortsätter lika bra offensivt som vi gjort i tidigare matcher, bland annat mot Pingvin, säger spelande tränare Robin Fransson.