Mohamad Hassan, också känd som tidigare kommunalråd (L) i Uppsala, har länge engagerat sig i Uppsala marathon. En tävling som vuxit i antal deltagare varje år.
– Nu när Uppsalamaraton var i oktober märkte man att det är betydligt fler kompisar och bekanta som anmäler sig och vill vara med, säger Amanda Wennetorp.
Det tidigare kommunalrådet i Uppsala Mohamad Hassan (L), som nu är tävlingsgeneral för Uppsala maraton, menar att han också ser ett ökat intresse för löpning generellt.
– Andelen har ju ökat år efter år för både kvinnor och män, men efter pandemin upplever jag att andelen kvinnor som springer ökat fortare än män.
Han tror att det till viss del beror på att kvinnor är måna om sin livsstil, och att de är väl insatta i diskussioner kring hälsa och välmående.
– Kvinnor kanske är bättre på att ta till sig råden från experterna, säger han.
I och med att pandemin gjorde att många inte kunde eller ville vistas på gymmet upplevde Amanda ett stort fokus på just löpning.
– Efter pandemin såg jag att många sprang på Tiktok och Instagram, så tänkte jag att jag också ville prova. Men jag visste inte riktigt vad jag höll på med, så jag gick bara ut och sprang för glatta livet i början, och det gick ju inte så bra, säger Amanda Wennetorp.
Efter att ha läst på om långdistanslöpning lärde hon sig att man bör springa väldigt långsamt, i en takt där det känns bekvämt att prata medan.
– Det blev liksom intressant hur snabbt konditionen blev bättre, så jag fastnade helt för det.
Amanda förklarar hur offentliga profiler som visar hur de springer motiverar privata motionärer att testa.
– Många ger tips, och man får ju höra av vänner och bekanta att de också har börjat med löpning, vilket är jättekul. Det är inte bara på sociala medier som skiftet sker, även om det kanske är anledningen.
Allt runt omkring har också bidragit till vad Amanda Wennetorp upplever är en löparboom. Folk har mer koll och det pratas om vilka skor man ska köpa och vilken smartklocka som bäst reflekterar resultat. Men även långdistans som ultramaraton och att anmäla sig till lopp har blivit en trend.
– Uthållighet och gemenskapen i lopp är väl hetaste trenden just nu.
Amanda Wennetorp efter Stockholms maraton och Stockholms halvmara.
Ett av Amandas favoritspår att springa i Uppsala är längs Fyrisån mot Ultuna.
– Det är väldigt bra löparspår där och jag har märkt att fler människor springer där när jag har varit ute på en tur. Jag springer mycket i terräng också, gula stigen och genom Stadsskogen och så. Där träffar man också på fler människor än förr.
Amanda har själv lagt upp löparvideos på Tiktok, och även om hon upplever sociala medier som en bra inspirationskälla kan hon också erkänna pressen som kommer med att offentliggöra ens prestationer.
– Man vill bevisa att man kan springa längre, eller på kortare tid.
Hon förklarar att det är svårt att motstå den pressen, men att hennes tips är att kanske lämna smartklockan hemma några gånger och försöka komma ihåg att anledningen man springer inte är för att bli bäst, utan för att må bättre.
Löpning har blivit en stark trend bland kvinnor och män. Såväl löparen Amanda Wennetorp som maratongeneralen Mohamad Hassen upplever att trenden vuxit sig särskilt stark bland kvinnor.
– Mycket handlar om medvetenhet, som så mycket annat på sociala medier. Det är ju roligt att se hur man utvecklas, speciellt eftersom det går så fort i början, säger Amanda Wennetorp.
Hon reflekterar mycket kring hur löpning har förstärkt hennes självkänsla, och hur träningen ger alla en chans att imponeras av sig själva.
– Det ger så himla mycket frihet och bortkoppling framför allt.
Hennes bästa tips för någon som vill ge sig in i löpning, särskilt långdistanslöpning har mycket med tempot att göra.
– Om man inte är van vid att springa känner man att man alltid ska kuta fram, men man måste sänka tempot rejält. Man känner sig nästan lite löjlig så långsamt man springer. Lyssna på en podd funkar jättebra för att springa i ”prattempo”. Och hur svårt det än är så måste man komma ihåg att inte jämföra sig med andra.