"Väldigt bra självförtroende"

Dubbla pass varje vardag. Almtuna har ett riktigt hårt schema under försäsongen där den stora nyheten är att delar av träningen är förlagd på is.

Foto: Sven-Olof Ahlgren

ISHOCKEY2014-06-12 15:14

Tobias Pehrsson har tagit fram ett koncept för hela föreningens elitverksamhet som lanserats på herrlaget, J20, J18, U16 samt damlaget så att det finns en röd tråd genom hela föreningens uppbyggnadsträning.

Herrlagets schema är lika genomtänkt som tufft. Inte mindre än tio pass avverkas under varje vecka.
– Vi arbetar mycket med Almtunas fysiologiska identitet. Hur vi vill bli uppfattade som förening, säger Pehrsson.

En av nyheterna är att Almtuna valt att lägga delar av försäsongsträningen som rena ispass. Syftet med detta är enkelt, i och med den hockeyspecifika träningen ska spelarna få ut mer när det väl vankas säsong.
– Det är väldigt ovanligt att ishockeylag tränar på det här sättet, men det är något som är väldigt uppskattat hos spelarna, säger Pehrsson.
– Det har varit ett önskemål från oss spelare och jag tror vi kommer utvecklas mycket av det, säger Fredrik Vestberg.

Laget arbetar utifrån fem uppsatta punkter. En av dessa är att spelarna ska öka den lokala uthålligheten i benen. Det betyder att spelarna ska bli mjölksyretåliga och orka förflytta kroppen på isen.
– Det är lite kopplat till vår spelidé med mycket skridskoåkning, säger Pehrsson.

För nyförvärvet Phillip Bruggisser är Almtunas träningsmöjligheterna rena lyxen mot vad han tidigare varit van vid.
– Vi har allt vi behöver. Tidigare har jag tränat en hel del själv under sommaren så det är stor skillnad mot nu. Vi jobbar mycket med smidighet vilket är en stor del av dagens ishockey, säger han.

Trots att Almtuna inte skördat några större framgångar i hockeyallsvenskan de senaste åren är stämningen i laget på topp och Tobias Pehrsson berättar att drivkraften är stor.
– Det är spelare som vill framåt i sina karriärer och många med gott självförtroende, vi kommer att vara bland de fem bäst tränade lagen under nästa säsong.

Almtuna IS försäsong 2014/15

Träningsmatcher & läger:
2-3/8: Team building-läger. En militärmarsch där grupper utsätts för olika problem att lösa i grupp
7/8: Brynäs IF, hemma
13/8: Wings, borta
19/8: Timrå, borta
21/8: Sundsvall, borta
28/8: Södertälje, borta
30-31/8: Träningsläger med inriktning på ishockey
2/9: Vita Hästen, borta
4/9: AIK, hemma

Ansvarig tränare under försäsongen: Niklas Eriksson & Tobias Pehrsson

Antal pass per vecka: Tio

Egen träning: Fyra veckor individuell träning under juni-juli månad

Seriepremiär: 11/9: Karlskrona – Almtuna

Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!