Veckan inleds med innebandy för Almtunas del.
Almtuna IS är i full gång med förberedelser inför den kommande säsongen. Förra säsongen landade Uppsalaklubben på en sjundeplats med sina 31 poäng, och nu siktar AIS på att ta ytterligare steg framåt. Än är det för tidigt för att prata om specifika målsättningar för laget. Så för stunden är målet att träna på så bra som möjligt.
– Vi tränar för att spela så bra vi kan och maximera vår prestation. Målen kommer vi sätta upp som lag senare, men vi siktar ju alltid så högt som möjligt, säger Valdemar Johansson till UNT under måndagens träningspass. Bredvid sig har han lagkamraten Jacob Svensson som tillägger:
– Vi vill ju som sagt alltid bli bättre. En sjundeplats förra året är jättebra så det blir topp sex som ska vara bättre. Men vi får ta och diskutera det tillsammans senare i augusti.
Just idag är det fullt fokus på innebandy. En aktivitet som tycks vara väldigt uppskattad bland spelarna. Både herrlaget och juniorspelare deltar under träningen och det blir en jämn kamp mellan de klädda och tröjlösa-laget.
Därefter är det dags för hela alla gänget att dra vidare till gymmet där det blir en blandning av olika balans-och styrkeövningar. Spelarna tränar individuellt men något de har gemensamt är det laserfokus de alla utstrålar.
Almtunaspelarna tränar styrka.
Vilken form av sommarträning är er favorit?
– Innebandyn är såklart rolig. Men även styrkan är alltid kul, säger den 19-årige forwarden.
– Gymmet är inte lika jobbigt för hjärtat så det är roligt. Sedan gillar jag personligen att springa också. Jag gillar det mesta, säger Svensson.
Två nyförvärv är presenterade. Först ut var den 21-årige forwarden Alexander Ljungkrantz, och för några dagar sedan presenterades en ytterligare forward i form av den 23-årige Carl Wassenius. Men än finns det luckor att fylla innan truppen ser komplett ut på papper.
Hur skulle ni beskriva de pjäser som är presenterade i dagsläget?
– Det blir ju intressant då det är många man inte riktigt vet vart dem står. Det brukar alltid vara någon som blommar ut och det tror jag även kommer ske nästa år. Gruppen känns jättebra och jag tror det kommer bli en grymt rolig säsong på det viset. De träffarna vi haft nu med spelarna som är med här och nu har varit jättebra. Så gruppen kommer bli grym, säger Svensson.
Johansson är enig med den 24-årige forwarden och tillägger:
– Ja, jag håller med! Det är sköna grabbar. Bra surr och sådär! Man har ju lite koll överlag på alla så det känns som att vi kommer bli ett spelskickligt lag nästa år. Så det är kul!
Svensson använder vikterna används flitigt i gymmet.
När de två Almtunaspelarna sedan får frågan vem de tycker har stuckit ut lite extra under sommarträningen kommer Johanssons svar snabbt och utan tvekan:
– Ja det är nog Jacke! säger han och syftar på lagkamraten bredvid sig.
– Han är bra på det mesta! Något slags fysmonster!
Svensson själv ser lite tveksam ut och vet inte riktigt om han kan ta på sig den titeln:
– Nja, det är fan och ta i… Jag tycker många är bra. Valle du har ju blivit bättre på allt. Det är många som blivit det.
– Det blir så när man har Jacke som fyscoach! svarar Johansson med ett leende.
– Det är så många som gjort framsteg så det är svårt att svara på. Vi har tester imorgon och på onsdag så det visar sig väll då, avslutar Svensson.