Mycket har hänt sedan HK 71 och Upsala Studenters IF slog ihop sina handbollspåsar och bildade Uppsala HK i maj 2012.
Också för Adam Alm som har gått den långa vägen från ungdomsspelare i Uppsala till mittnia i division I.
– Jag har fått tagit en större roll i år som innebär mycket mer ansvar. Men det känns bara bra. När jag var yngre spelade jag mittnia och sedan gick jag över till vänsternia när det blev herrhandboll. Det var lite för fysiskt spel för mig i övergången från junior till senior, säger Adam Alm.
Den positiva anda som hopslagningen gett handbollen i Uppsala har haft en stor påverkan på Adam Alm.
– Jag spelade i HK 71 som kom från norra sidan av stan, och när vi slogs ihop blev det väldigt mycket på en gång. Min årgång, födda 1996 och 1995, slogs ihop till ett enda juniorlag och från att ha varit runt tio stycken på träningarna blev vi 30, säger Adam Alm.
Omställningen var stor och plötsligt uppstod en konkurrenssituation om speltiden i det egna juniorlaget.
– Självklart blev det en nivåskillnad, men framför alt blev det konkurrens och jag personligen var inte van vid att det var så tufft. Det kom som en chock för mig, men jag älskar handboll och har alltid velat bli bra och jag tror att den situationen var bra för mig, säger Adam Alm, som dessutom fick en ny tränare.
– Jag hade alltid haft farsan som tränare (Wolgart Alm), och nu var det plötsligt någon annan som ledde laget. Det var nog också bra, säger Adam Alm.
Uppsala HK:s herrlag har nyligen inlett den andra säsongen i division I och mycket är nytt. I hemmapremiären mot Enköping på lördag är det många nya ansikten i tränare Dag Lundins startsexa.
– Det har blivit otroligt många spelarbyten bara under de år jag har varit upp i a-laget. Många har kommit och gått och även om jag bara är 21 år känner jag mig som en av de gamla rävarna. Det är lite märkligt, säger Adam Alm, som redan som 16-åring var uppe och tränade med a-laget.
Hur ser era förutsättningar ut för att lyckas i division I i år?
– Jag tycker att det ser bättre och bättre ut. Vi fick väldigt många avhopp efter förra året och det såg lite skakigt ut från början, men nu känns det som att vi håller på att få ihop ett bra gäng, det är bra killar i truppen.
Vilka i ditt lag bör man hålla ett extra öga på när ni spelar?
– Från förra säsongens trupp tror jag definitivt att man bör hålla koll på spelare som Viktor Strand, Per Ehn och Lynx Beverskog. De kommer att leverera, säger Adam Alm.
Handbollens norra division I-serie är en del av hela härliga Handbollssverige, men långtifrån finrummet i högsta serien och fortfarande ett steg bakom allsvenskan.
Uppsala HK vill mer. Adam Alm vill mer.
– Klubben har växt bra, otroligt bra. Jag har hyfsat bra koll på ungdomssidan och den har fungerat extremt bra efter hopslagningen. Herrlaget har dessutom klättrat i seriesystemet sedan klubben bildades och förutsättningarna finns för att det ska bli en storklubb. På alla sätt och vis, säger Adam Alm.
Från kantspelare till mittnia och plötsligt är Adam Alm den som i mångt och mycket ska styra Uppsala HK:s offensiv. I premiären borta mot HK Eskil (förlust med 33–21) den gångna helgen blixtrade Adam Alm till med 9 mål.
Alm har gjort resan från sjuårig handbollsnovis i Tunabergsskolans idrottshall till startspelare och mittnia i division I, och är tillsammans med Anders Arvidsson (född 1995) en av två spelare från ungdomslaget som tagit klivit till division I. Adam Alms bästa tips till klubbens alla ungdomsspelare är att träna. Hårt. Och mycket.
– Det krävs motivation, att man vill bli bra. Det gäller att vara villig att lägga ned tid, att vara på alla träningar och verkligen känna att man vill detta. Det handlar mycket om motivation, säger Adam Alm.
Hur långt kan du nå som handbollsspelare?
– Det är svårt för mig att säga just nu. Jag kommer att träna på, kämpa på och sedan får vi se hur långt det räcker. Det var nog mest en slump att jag gjorde många mål i premiären.