Upsala IF:s landslagslöpare förändrade delar av sitt träningsupplägg inför vintersäsongen. Målet var att kvala till OS och att springa snabbt på EM i höst. Nu blev allt detta framflyttat och just nu är det bara träning som gäller.
– Det är mörker och märker. Jag får göra om det här året till en träningssäsong. Träna teknik och kvalitet. Just nu är det förbud mot all tävling. Vi får se hur det blir senare, säger han.
När UNT träffade Isak Andersson i vintras såg allt bra ut och testvärdena hade aldrig varit bättre. Det var alltså inget problem med motivationen.
Frågan är hur det är idag när all tävlingsverksamhet ligger nere.
– Det är en väldig omställning. Man har "landat på arslet." Det blir inget adrenalinpåslag som det blir under en tävling och man får helt enkelt ta tiden till att göra sig själv bättre.
Hur fungerar det mentalt?
– Nu sägs det att det kommer att bli någon form av säsong. Man får ta det som det kommer.
Något helt lopp på 400 meter häck har det inte blivit ännu, men träningsmässigt rullar det på bra.
– När vi tar tider så är det splittider. Tiden fram till första häck och tiden mellan häckarna.
Att översätta splittiderna till ett helt häcklopp är inte helt enkelt.
– Målet är att flytta fram tiderna hela tiden. Med ett bra lopp, där det blir tiondelstapp mellan häckarna, så är målet lite under 49 sekunder, säger Isak Andersson, som inte gärna pratar om tider över 400 meter utan säger i stället:
– Man måste förälska sig i processen.