Klara Helander springer 400 meter och var nära pallen vid SM i Karlstad förra året. Som för alla friidrottare är det segt nu på grund av viruspandemin som har gjort att alla vårtävlingar har försvunnit.
– Det är bara att göra det bästa av situationen. Träna på som vanligt, säger Helander, som har gjort 55,58, en skaplig tid, som hon dock har för avsikt att putsa – rejält dessutom.
– Minst en sekund, säger hon med ett skratt.
En sekund på 400 meter är en oerhörd kapning, men varför inte? Helander säger att träningen under vintern gått bra och att känslan är god.
– Jag har tagit ett steg till, det kan jag säga.
Att SM kommer till Uppsala i augusti är en sporre mitt all denna viruskris.
– Det kan inte bli större än så här, säger Helander, som är ett av många medaljhopp från Upsala IF. Sportchefen Henrik Wennberg tror att det kan bli sex medaljörer och då är Klara Helander en av dem.
Skulle hon springa på 54,58 så nog medaljen säkrad. Det är dock en bit ner till Moa Hjelmers 51.13 (EM 1992) och Ann-Louise Skoglunds 51.69 (från 1986).
Men det finns två UIF-löpare för Klara Helander att jaga: Andrea Guertsen som gjorde 53,63 för 21 år sedan och Eva Herlitz 54,91 för 35 år sedan.
UIF har nog tre medaljer som i en liten ask: Armand Duplantis i stav, Vanessa Kamga i diskus och Isak Andersson på 400 meter häck. Sedan har Caisami Lindfors i diskus och höjdhopparna Oskar Lindqvist och Oliver Eriksson goda möjligheter – och sedan kommer Helander.