Isak Andersson kom till SM i Karlstad som regerande mästare. Och inte nog med det, han har sprungit hem guldet på 400 meter häck de senaste tre mästerskapen.
Men på Tingvalla i Karlstad tog det stopp.
– Det är klart att jag är besviken, man vill förstås vinna, men ... Segertiden var bra (50,38) och min säsong har varit tragglig, så egentligen visste jag att det kunde bli svårt att försvara guldet, säger Isak Andersson efter bronset på långa häcken på 51,17.
Anderssons tankar under vintern och våren var säkert att sänka sitt personliga rekord och att gå under den svenska drömgränsen på 50 sekunder. Upplägget var delvis nytt. Antalet steg mellan häckarna skulle kortas – något som är nödvändigt för att sänka tider.
– Men det är inte alldeles enkelt. Det blir längre steg mellan häckarna för att korta ned dem, och då blir man fortare trött.
Att byta steglängd under själva loppet är inte att rekommendera.
– Det blir sällan bra, säger Andersson.
Säsongen har alltså inte utvecklats som han hade hoppats. Under de senaste tävlingarna nu under sensommaren gick han ner till fjolårskonceptet – och då blev det bättre. Men att bara "köra på" som vanligt till nästa säsong är inte aktuellt.
– Jag måste utvecklas. Det är fortfarande OS som är mitt mål och då måste jag ner mot låga 49 sekunder. Vi kommer att sätta oss ner nu under säsongen och göra en utvärdering, säger Isak Andersson – och när han talar om "vi" så handlar det om tränarna Erik Johansson från Alingsås och Bengt-Erik Blomkvist, som bor i England.
Ett steg på vägen mot 49 sekunder (eller först att bryta 50-vallen) är inte bara tekniken, det är viktigt att hitta rätt under vinterns träning i Ifu Arena – och här kommer det att hända saker.
– Vi kommer att ha en ny träningsgrupp som kommer att betyda mycket.
En av dem som kommer att ingå i gruppen är trestegshopparen Antonis Dinopoulos, som nu kommer att satsa på 400 meter slätt.
Isak Anderssons förändring inför den här säsongen ansågs nödvändig och därför ångrar han inte någonting. Årsbästaresultatet, 50.45, satt i Sollentuna i juni, kommer säkert att sänkas till nästa år. Det är bara sju svenska löpare som varit under 50 sekunder. Andersson ligga åtta genom tiderna med sina 50,05 från 2017.
UIF hade tre finaldeltagare på söndagen. Caisa-Marie Lindfors blev sjua i kula med 13.10, Lisa Weyhenmeyer elva i tresteg på 11,70, Kajsa Wennberg åtta i slägga (56,63) och Ebba Svantesson blev sist i finalen på långa häcken på 64,37.