TvÄ gÄnger pÄ samma kvÀll kastade Caisa-Marie Lindfors över drömgrÀnsen pÄ 60 meter.
Caisa-Marie Lindfors Àr hemma i Uppsala en kort svÀng. Psykologistudierna i USA Àr avklarade för terminen och hon laddar pÄ hemmaplan pÄ GrÀnby SportfÀlt för sommarens tÀvlingar.
â Det Ă€r alltid kul att komma hem, trĂ€ffa vĂ€nner och familj. Jag ska vara mycket i Uppsala i sommar innan jag Ă„tervĂ€nder till USA, sĂ€ger Lindfors.
Det var i mitten av maj pÄ diskustÀvlingen ACC Outdoor Championships i Raleigh, USA, som Caisa-Marie Lindfors slog till med ett jÀttekast. 60.80 meter innebar nytt personbÀsta, första gÄngen över 60 meter och en andraplats i Sverige genom tiderna.
â 60 meter Ă€r en drömgrĂ€ns som jag jobbat hela karriĂ€ren för att nĂ„. Men det var absolut inget optimalt kast och jag Ă€r hungrig efter lĂ€ngre kast.
22-Äringen hoppas och tror pÄ lÀngre kast redan i sommar.
â Det kĂ€nns som att jag har lite till i kroppen och att lĂ€ngre kast inte Ă€r sĂ„ lĂ„ngt borta. Det handlar bara om att jag ska fĂ„ ut potentialen. Jag ska finslipa lite pĂ„ tekniken och komma i sĂ„ bra fysisk form som möjligt. Jag vill ha bĂ€ttre balans genom ringen och fĂ„ mer kraft genom höften. FĂ„r jag det sĂ„ Ă€r det bara att ösa pĂ„, sĂ€ger Caisa-Marie Lindfors.
Ohotad etta genom tiderna Àr Anna Söderberg som 1999 kastade det svenska rekordet 64.54.
â Vi har haft mĂ„nga bra kastare i Sverige genom tiderna sĂ„ det Ă€r hĂ€ftigt att ha kastat nĂ€st lĂ€ngst genom tiderna. Nu jobbar jag vidare och hoppas ta över förstaplatsen. Det blir kanske inte i Ă„r men kanske nĂ€sta Ă„r.
Vad krÀvs för att nÄ dit?
â Jag var borta mycket förra Ă„ret pĂ„ grund av tre operationer. Att fĂ„ ett till Ă„r nu med bĂ€ttre Ă„terhĂ€mtning och kvalitet pĂ„ trĂ€ningarna som ger kontinuitet. Med hĂ„rt arbete och koncentration ska det nog gĂ„.
Caisa-Marie Lindfors tÀvlar för Upsala IF och Àr hemma i Uppsala under sommaren nÀr det inte Àr tÀvlingar.
PÄ midsommarafton vÀntar ett annorlunda firande för Caisa-Marie Lindfors dÄ hon tÀvlar i lag-EM. I sommar vÀntar Àven bland annat Bauhaus-galan, lag-SM och SM. SÀsongens stora mÄl Àr VM i mitten av augusti.
â Jag behöver ha ungefĂ€r fem tĂ€vlingar dĂ€r jag kastar 60-61 meter och jobbar mot det. Jag trĂ€nar för att vara med i de stora tĂ€vlingarna och VM Ă€r nĂ„got jag jobbar mot hela tiden.
Det Àr tuff konkurrens inom diskusen i Sverige med bland annat före detta lagkamraten Vanessa Kamga och Emma Sralla som gjort bra resultat.
â Det Ă€r jĂ€ttekul att vi fajtas och pushar varandra. Jag ser konkurrensen som nĂ„got positivt och det Ă€r roligt att diskusen fĂ„r mer uppmĂ€rksamhet med vĂ„r konkurrens.