Strömsberg och Heby hade omvända säsonger i divison III södra Norrland ifjol. Medan Strömsberg startade som en raket och utmanade i toppen men tappade formen och slutade i mitten av serien, startade Heby trögt för att sedan avsluta bra och rädda nytt kontrakt. Nu är det dags för en ny säsong och båda klubbarna har varit aktiva under försäsongen och sett över sina trupper.
Strömsberg har tappat rutinerade spelare som Robert Sekulic, Oskar Åkerlund och Daniel Käll som alla bestämt sig för att sluta.
– Vi har tappat en del rutin men har nu en bredare trupp, säger tränaren Daniel Sjöberg.
Strömsberg har värvat två målvakter, Christoffer Råstock (Sandviken) och Emil Sundbom (Månkarbo) som ska utmana förstemålvakten Joel Sandström.
– Vi var egentligen ute efter bara en målvakt, men båda ville komma så vi tog hit båda två, säger Sjöberg som även fått in en kvartett utespelare i Daniel Söderström (Österlövsta), Jonas Beronius (Film), Tito Nehema (Åkersberga) och Sebastian Öhman (Skuttunge).
Därtill har klubben flyttat upp juniorerna Karl Stafberg och Lukas Wahlström.
– Söderström har vi haft bra koll på och Tito tränade med oss ifjol, men hann inte bli spelklar, säger Sjöberg som är nöjd med sin trupp.
– Det ser bra ut vi har många yngre spelare som vill utvecklas. Vi har kört mycket fys än så länge då vi haft problem med våra planer.
Heby å sin sida har bytt serietillhörighet från södra Norrland till norra Svealand där de bland annat ställs mot Uppsalalagen IFK Uppsala, Procyon och Uppsala-Kurd.
Heby har tappat en hel del rutin i Linus Ahlin, Andreas Johansson och Simon Ericsson som alla lämnat Heby. Klubben har fyllt på med lokala spelare och dessutom gjort klart med den tidigare inlånade målvakten från Enköpings SK, Jawad Mohammadi.
– Vi blev tidigt klart med vår trupp och det var skönt att målvaktsfrågan löste sig och att Jawad blir kvar hos oss, säger tränaren Jonas Ahlin kan räkna in en trio från Tärnsjö i Joakim Hellman, Martin Wik och Dennis Hammarbäck och dessutom Isak Sepulweda från Harbo.
– Vi letar efter en andremålvakt och en forward och där har rutinerade forwarden Ebi Tajik från Edsbyn tränat med oss så vi får se hur det blir. Vi tränade hela december med boll och nu är det mycket fys som gäller, säger Hebytränaren.