På spelarhotellet i Benidorm.
Den karismatiske göteborgaren kom till Sirius sommaren 2021 från Örgryte, men de första åren var tuffa. Sjögrell fick lite speltid och lånades ut. 2023 började det vända lite och våren 2024 lyckades han äntligen ta sig in i startelvan med flera avgörande insatser. Då kom skadan som satte stopp för säsongen.
– Det är svårt att sätta ord på det nu liksom det var svårt att sätta ord på det då. Det är känslor man inte riktigt upplevt innan. En tomhet och ovisshet lite om sin fotboll och framtid. Sedan kommer det ju i ett läge där det gick bra. Det hade vänt en trend som var viktig för mig att vända i Sirius. Jag ville göra min tid fantastisk efter två, tre tuffa år. Det var en jättetuff period som sagt, men jag känner att jag är på andra sidan nu och försöker fokusera på att vara lite glad där jag är ändå, säger Sjögrell under Sirius läger i Beniform.
– Jag har haft tur med rehaben och är tacksam för att jag får all hjälp jag får. Det kunde ha varit mycket värre än vad det är trots allt.
Det har gått fem månader sedan operationen och Sjögrell ligger före den tidsplan som finns för skadan. Han tar dock inte ut något i förskott.
– Det är sex månader sedan jag spelade fotboll och statusen är väl god. Jag har följt alla steg och tar nya steg varje vecka, varje dag egentligen. Jag springer och kör lite tyngre vikter. Det är svårt att säga hur nära planen jag är. Det är lite beroende på hur nästa steg går. Jag ska börja springa ute på planen här är tanken, jag sprang fem kilometer i lördags och det gick bra.
Hur är det att vara på ett sådant här läger och inte få vara med och spela?
– Lite speciellt. Känslorna blir helt annorlunda och man är inte lika påkopplad som om man ska konkurrera, vara bra på träning och match. Jag har inte följt schemat, när har vi match? Utan det har varit fokus på vad jag ska göra i gymmet.
– Det har varit en tuff period. Man saknar kanske inte själva fotbollen så himla mycket utan man sitter mest och tycker synd om sig själv. Nu är jag ändå på rätt sida, jag kollar på planen och det börjar pirra lite. Det är en skön känsla och det känns som jag är nära även om det är några månader kvar.
Sjögrell skadade sig i matchen borta mot Malmö i juli.
Du nämnde en ovisshet. Ditt kontrakt går ut efter säsongen och det dröjer ett tag till innan du är tillbaka. Är det en stress?
– Nej, absolut inte. Fotbollskarriären är så lång, jag är 23 år just nu och hoppas spela fotboll i många år. Lite av ett nyårslöfte inför i år är att fokusera på att vara i nuet och uppskatta fotbollen ännu mer än vad jag har gjort tidigare. Jag har varit lite mycket karriärist kanske, fokus på att ta sig någonstans eller vilja spela hela tiden. Fokus på lite fel saker har jag känt. Nu ska jag fokusera på att komma tillbaka från skadan, träna och ha kul. Bygga en relation till Andreas (Engelmark) och tränarstaben och sedan ta det därifrån. Orolig skulle jag inte säga utan oavsett vad jag eller Sirius vill göra så löser det sig.
Hur har snacket gått med Andreas?
– Vi har mest ”tjötat gött” egentligen, snackat om hans gamla spelare. Jag känner lite folk i BP så vi har snackat om det. Sedan snackade vi inför säsongen, han ringde runt lite där. Vi är överens om att det är en fotboll som passar mig i alla fall och sedan är det upp till mig och upp till han så klart hur han vill använda mig sedan när jag är tillbaka. Vi får se, han känns som en skön kille, säger Herman Sjögrell.