Uppsala tränade på "Sirius träningstid" på fredagen. Strax efter lunch rullade bussen från Studenternas IP med Umeå som destinationsort. Tränaren Jonas Valfridsson har äntligen fått se sitt lag i "riktig" träning under en hel vecka.
– Det har varit så mycket matcher att vi inte har fått någon riktig träningsvecka hittills. Vi har jobbat med fotbollsdelen men även lagt tid på andra gruppövningar för att skapa en teamkänsla.
Uppsalatränaren har de flesta spelare tillgängliga, dock inte Nicole Odelberg Modin som har halsont. Ariam Berhane och Ingrid Wixner är fortfarande skadade.
Umeå, som också tog klivet upp från Elitettan, inledde seriespelet svagt men har växt och besegrade Piteå senast samtidigt som Uppsala föll knappt (för vilken gång i ordningen?) hemma mot Örebro.
– Umeå har utvecklats sedan vi mötte dem senast, men oavsett detta är det tufft att åka upp till Umeå, säger Valfridsson, som inte förordar någon defensiv taktik, som att slå vakt om den poäng man har från start.
– Vi går gör att vinna. Vi har inte råd att utgå från en poäng, det gäller att ta tre. Jag tror att vi behöver tre eller fyra treor till för att klara oss kvar, säger Valfridsson.
Tittar man på formkurvan ska Umeå vinna den här matchen, men å andra sidan har Uppsala varit nära sina motståndare målmässigt (där Rosengård var ett undantag) i nästan alla förlustmatcher.
Klockan två i dag, lördag, är det avspark.