Jimmy Rönn växte upp i Östervåla, flyttade sedan till Uppsala och bor numera i Mölnlycke.
Jimmy Rönn, 44, ska tävla i VM i ultracykling där han ska avverka 360 mil så fort som möjligt, vilket tar strax under sex dygn om det går bra. Starten är på lördag och planen är att han ska cykla 22,5 timmar per dygn och sova totalt fyra–fem timmar under de sex dagarna som tävlingen avgörs i Polen.
– Tanken är att köra de första 36 timmarna utan sömn, med korta pauser på cirka 7,5 minuter var tjugonde mil och sen ungefär en timmes sömnstopp varje dygn därefter. Under en vecka med tävling kör jag verkligen ned mig och kroppen i botten och får fixa det efteråt, säger Jimmy Rönn.
Cirka 20 personer deltar i hans klass i VM. Under tävlingen har Jimmy ett team på fem personer som hjälper honom med dryck, kläder och navigering. Sova kan han göra i bilen som teamet färdas i.
– I våras gjorde vi ett skarpt test på ett dygn och det gick bra. Funkar det med ett dygn så brukar det gå att göra flera dygn av det. Om magen säger stopp så säger den det efter 18–20 timmar. Dag tre, fyra och fem är lite oprövat för oss men förhoppningen är att allt ska gå enligt planen.
Hur fungerar det med sömn?
– Det är jättelite sömn, men sover man sex eller sju timmar under loppet så är inte det heller mycket. Ska man gå ned och köra extremt så är det nästan bättre att sova tio minuter i taget när det krisar. Då har du fixat skallen så du är pigg och kan hantera uppgiften.
Vad har du för mål i tävlingen?
– Vi kör för att vinna, åtminstone pallplats. Kollar man mina tidigare prestationer och siffrorna jag har i benen så ska det gå att plocka hem det. Man måste tro på det.
För två år sedan cyklade Jimmy genom hela Sverige, från Smygehuk i söder till Treriksröset i norr, och satte nytt rekord med tiden 73 timmar och 37 minuter.
Jimmy Rönn växte upp i Bjurvalla, strax utanför Östervåla, och har länge varit intresserad träning och cykling. Tidigare var han elitcyklist och nu jobbar han heltid som fysioterapeut.
– Jag hade moppe i ungefär ett år innan jag sålde den och skaffade cykel. Sedan dess är det cykel som gäller. Jag brukade cykla till gymnasiet i Uppsala med ett stopp hos min mormor som bodde i Domarbo för att dricka kaffe och käka kakor. Det var ungefär sex mil enkel väg, då tyckte jag att det var långt men nu har gränserna flyttats.
För två år sedan cyklade Jimmy genom hela Sverige, från Smygehuk i söder till Treriksröset i norr, och satte nytt rekord med tiden 73 timmar och 37 minuter.
2022 vann han Race Across Germany och nu förbereder han sig för sitt långsiktiga mål: Race Across America nästa år. Där ska deltagarna cykla 480 mil tvärs över USA och tävlingen anses av många vara världens tuffaste cykellopp.
– Det är min holy grail. Race Across America är det längsta man kan köra i en tävlingsklass. Terrängen och vädret under loppet ställer jättehöga krav på kroppen, men jag har kollat på tidigare lopp och hur det ser ut. Det är en schysst roadtrip, om man lyckas uppleva något längs vägen.
Vad säger läkare om det här?
– Det är inte hälsofrämjande. Kroppen fixar det, men man måste ha tränat upp sig och tåla belastningen. Cykel är snällt mot kroppen och funkar bättre än att springa. Att inte sova på en vecka är inte nyttigt men är okej över en vecka, man får slicka såren efteråt.
Är det värt att cykla så mycket?
– Det här är tokiga projekt men jag tycker att det är värt det. Det är mycket jobb men det är kul att nörda ned sig och verkligen gå all in. Det kommer att finnas stunder där det är superjobbigt, superblött och jag är supertrött, men så är det med mycket annat också. Det måste vara lite jobbigt för att det ska vara kul i slutändan.