Storslam på SM: Jag blev mållös

För fjärde året i rad vann Semiran Dag disciplinen Women's Physique när SM i bodybuilding och fitness avgjordes. Hon tog även hem overallklassen, bästa kvinnliga posör och tilldelades hederspriset ”Kerstins minne”.

Foto: Christine Richter

Bodybuilding2016-10-03 21:08

I helgen avgjordes SM i bodybuilding och fitness i Västerås och för Semiran Dag som bor i Uppsala blev det en stor framgång. Hon försvarade sitt SM-guld i disciplinen Women’s Physique i -163 cm-klassen efter att ha utklassat motståndarna och tog därmed – efter raka domarettor – hand om första platsen för fjärde året i rad.

− Det var många som ville slå mig och var extra taggade eftersom jag vunnit de tre senaste åren. Därför kändes det extra galet att det gick över förväntan och jag blev mållös när jag vann. Jag förstod det fortfarande inte när jag vaknade i morse och såg pokalerna från sängen, säger Semiran Dag.

Semiran Dag vann även overallklassen, fick pris som bästa kvinnliga posör och tilldelades hederspriset ”Kerstins minne” – ett pris som går till en person som gjort uttryck för sporten.

− Det var extra speciellt att få ett sådant fint pris som visar att jag gjort något bra för sporten och det känns stort, säger Semiran Dag.

Vinsterna firades med besök på restaurang i lördags och nu förbereder sig Semiran Dag inför Nordiska mästerskapen som hon ska delta med i och med segern i SM.

– Jag hoppas på medalj och det ska bli extra kul att delta eftersom tävlingen går på hemmaplan i Sverige, säger Semiran Dag.

Fakta

Women'sPsysique är en relativt ny disciplin både internationellt och i Sverige. Den riktar sig mot deltagare som föredrar att utveckla mindre muskulatur än bodybuilding men ändå vill genomföra obligatoriska poseringar och fri poseringsrutin, samt presentera en estetisk och genomtränad fysik.

Disciplinen avgörs i tre ronder:

Rond 1: Förbedömning – kvartsvändningar och obligatoriska poser.

Rond 2: Final – obligatoriska poser och posedown.

Rond 3: Final – fri rutin i 30 sekunder.

Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!