NÀr hon var 13 Är började hon spela basket och styrketrÀna. Sedan dess har kÀrleken till trÀningen aldrig sinat, utan bara blivit starkare Är för Är. NÀstan alla sin vakna tid tillbringar amerikanskan i gymmet för att trÀna sina kunder. DÀrefter stannar hon kvar och kör ett eget pass som följs upp av trÀning med Sallén Basket pÄ kvÀllen. Hon trÀnar nÀstan dubbelt sÄ mycket som sina lagkamrater och det Àr inte en slump att hon har en riktig superkropp dÄ hon inte gör nÄgonting halvhjÀrtat.
Hur Àr det att kombinera basket och styrkelyftning?
â Det Ă€r helt perfekt. Största fördelen med att styrketrĂ€na Ă€r att det förebygger skador. Basket Ă€r en kontaktsport och man mĂ„ste fightas bĂ„de offensivt och defensivt och ju starkare du Ă€r â desto mer fördel har du.
Vad motiverar dig?
â Det Ă€r en vĂ€ldigt bra frĂ„ga! Jag tror att jag bara har det i mig. Mina lagkompisar frĂ„gar alltid hur jag orkar och kan ha sĂ„ mycket energi, men jag tror det bara beror pĂ„ min mentalitet. Vet jag vad mitt bĂ€sta Ă€r i en viss övning sĂ„ vill jag inte göra sĂ€mre, för dĂ„ gör jag inte mitt bĂ€sta. Jag Ă€lskar att spela basket och att styrketrĂ€na, men jag Ă€r sĂ„klart inte alltid supermotiverad att gĂ„ till gymmet. Men det har blivit en vana, jag har gjort det sĂ„ lĂ€nge och jag mĂ„r bra utav det. Gör jag det inte sĂ„ kĂ€nns det inte bra.
Finns det nÄgon tid för vila?
â Jag har en vilodag under helgen. NĂ€r basketsĂ€songen Ă€r igĂ„ng Ă€r det trĂ€ning varje dag och vi fĂ„r kanske en dag ledigt. DĂ„ Ă€r jag noga med att verkligen slappna av och göra ingenting. Jag mĂ€rker det nu nĂ€r jag blir Ă€ldre att vilan blir viktigare och viktigare.
Den 10 augusti drar baskettrÀningen igÄng och Bacon har varje Är ett mÄl hon strÀvar efter att uppnÄ pÄ planen. I Är fokuserar hon pÄ att bli en bÀttre guard.
â Jag har alltid ett mĂ„l och en plan, vad jag Ă€n gör. Det ska bli vĂ€ldigt kul att sĂ€tta igĂ„ng och spela igen, jag ser verkligen fram emot det. Men just nu Ă€r det lite trĂ„kigt dĂ„ jag dragit pĂ„ mig en mindre skada, men det gör att jag fĂ„r vara kreativ och hitta pĂ„ sĂ€tt att trĂ€na runt det. Och det Ă€r nog det som Ă€r min starkaste sida som personlig trĂ€nare, att jag kan hitta sĂ€tt att jobba runt problem som uppstĂ„r.
Passet som Bacon lagt upp nÀr UNT hÀlsar pÄ Àr ett pass som hon brukar börja med nÀr hon tar emot nya kunder. Hon fokuserar alltid pÄ tekniken till en början och passet gÄr igenom precis hela kroppen.
â Det vĂ€rsta jag vet Ă€r att se folk i gymmet som inte har nĂ„gon teknik. DĂ„ Ă€r det bara en tidsfrĂ„ga innan de fĂ„r diskbrĂ„ck. Jag brukar börja med det hĂ€r passet sĂ„ att kunderna fĂ„r ett riktigt bra pass och kĂ€nner att de Ă„stadkommit nĂ„got, och viktigast av allt: lĂ€r sig tekniken ordentligt. Det Ă€r en riktig kickstart och du kommer nog inte kunna gĂ„ ordentligt pĂ„ en vecka, skrattar Bacon efter passet.
MÄnga kÀnner igen henne frÄn tv-programmet Gladiatorerna, dÀr hennes karaktÀr Bullet Àr kÀnd för att vara otroligt tuff och hÄrd mot sina motstÄndare.
Ăr det nĂ„gon skillnad mellan Christy och Bullet?
â Nej, inte direkt. Jag Ă€r en riktig tĂ€vlingsmĂ€nniska sĂ„ det blir inte mycket skĂ„despeleri, utan jag gĂ„r verkligen all in för att besegra mina motstĂ„ndare. Jag Ă€r likadan pĂ„ basketplanen, men dĂ€r finns det regler sĂ„ jag kan inte gĂ„ ut dĂ€r och kasta omkull folk, sĂ€ger hon och skrattar.