Jönzéns glädjebesked: Jag spelar

zUppsala Baskets Fredrik Jönzén har inte tränat sedan förlusten mot Sundsvall Dragons i onsdags.Men han räknar med spel hemma mot regerande svenska mästarna Norrköping Dolphins i eftermiddag.– Jag spelar, men jag vet inte hur det kommer att kännas, säger hälseneskadade Jönzén.

Fredrik Jönzén.

Fredrik Jönzén.

Foto: Sven-Olof Ahlgren

Basket2010-10-23 08:00

Fredrik Jönzén spelade bara 15 minuter mot Sundsvall eftersom smärtorna i vänster hälsena var värre än tidigare under säsongen.
– Sundsvall var första gången som det gjorde ont hela matchen. Annars brukar det vara lite stelt i början, och sedan göra ont när man blir trött. Så det var lite negativt, säger Fredrik Jönzén.

Vad är problemet?
– Jag har ärrvävnad på hälsenan som jag måste jobba bort med rehabträning. Det handlar om att få ner smärtan så att jag kan spela.

Hur rehabtränar du?
– Det handlar om långsiktiga saker som excentriska tåhävningar, och mer kortsiktiga saker som akupunktur, säger Fredrik Jönzén.

Jönzén har inte baskettränat sedan förlustmatchen i onsdags. Å andra sidan har Uppsala Basket bara haft en lagträning sedan dess. Efter matchen mot Sundsvall fattade Uppsalacoacherna ett snabbt beslut om att ge truppen en helt ledig dag.
– Vi tog en vilodag i torsdags, vi kände att vi behövde ladda batterierna. Vi har haft en väldigt intensiv period de senaste två veckorna, där vi har kört i stort sett varje dag. Så det kändes behövligt, säger coachen Anders Jonsson.
Att Fredrik Jönzén kan spela i eftermiddag är viktigt, menar Jonsson.
– Fredrik är såpass viktig för oss att vi behöver de 15–20 minuter vi kan få från honom, säger Uppsalacoachen och fortsätter:
– Fredrik ligger inte på max, långt ifrån, han tränar nästan inget och spelar bara matcher. Ändå är han så rutinerad att han gör det bra när han spelar. Men helst skulle vi behöva en hundraprocentig Fredrik, det är inget snack om saken.

Dagens motståndare Norrköping vann SM-guld i våras och har inlett den här säsongen med tre raka segrar. Nu ska Norrköping – som även spelar i baltiska ligan – spela hela fem matcher på en vecka, och mot Uppsala låter man knäskadade Gee Gervin vila.
– Norrköping är otroligt duktiga och har jättemånga spelare som kan stoppa i bollar. Vi måste sakta ner deras spel, och samtidigt ta hand om bollen bättre när vi har den. Om vi ska vinna så måste alla vara på topp, säger Anders Jonsson.

Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!