Välbehövlig vätska mitt under träningen.
Förra säsongen gjorde han 36 mål på 21 matcher i allsvenskan. Han blev tvåa i seriens skytteliga. 25-åringen från Sirius trivs väldigt bra i Unik, som har ett ungt och spännande lag. Kanske rentav ett topplag i allsvenskan.
– Det är jättesvårt att säga, men vi kan hota alla lag i serien, det vet jag, säger Engstrand.
På de tre senaste säsongerna har han gjort 122 mål på 38 seriematcher. Vad är hemligheten bakom alla mål?
– Vad ska jag säga? Det är väl speluppfattningen, att komma i många bra lägen.
Så du har inte Patrik Nilssons skott?
– Nej, det kan jag inte säga, konstaterar han med ett skratt.
Varken pappa Peter Engstrand eller farfar Thord Engstrand var några stora målskyttar. Möjligen att Peter att var en bättre målgörare än Thord, som var en försvarsklippa på den tiden Sirius spelade SM-finaler på 60-talet. I det senaste guldlaget, 1968 fanns farfar Thord med.
– Farfar säger att jag är en kopia av pappa, men jag vet inte... Han kanske tycker att jag har samma kroppsbyggnad som pappa och lite samma stil, säger Tobias Engstrand.
Vad har du ärvt efter pappa Peter, som var en startspelare i Sirius under många år på 80-talet?
– Det skulle vara pappas högerskott då, säger han.
Tränargenomgång i Unik. Tobias Engstrand (4) är bland de äldsta i laget trots sina blygsamma 25 år.
Unik:s tränarduo, Stefan Tranblom och Erik Vikholm, har många unga spelare i truppen. Faktum är att Tobias Engstrand med sina 25 år är bland de äldsta i laget.
– Jag trivs väldigt bra i Unik. Det blir bara roligare och roligare att spela bandy, och så har vi ett så skönt gäng i Unik. Hos oss är snacket i omklädningsrummet halva grejen, säger Engstrand.
Vilken typ av bandy kommer Unik att spela?
– Vi vill vara det drivande laget i alla matcher. Vi spelar en fartfylld och varierande bandy, ett roligt spel. Vi har en bredare trupp än tidigare med bättre konkurrens på varje position.
Nu återstår att se hur långt det räcker. Premiär mot Örebro borta den 28 november.
Statistiken
2015/16: Sirius (elitserien): 22 matcher – 8 mål + 0 assist.
2016/17: Sirius (elitserien): 24 matcher – 5 mål + 0 assist.
2017/18: Unik (allsvenskan norra): 22 matcher – 24 mål + 6 assist.
2018/19: Unik (division I nedre norrland): 15 matcher – 62 mål + 6 assist. (Etta i seriens skytteliga.)
2019/20: Unik (bandyallsvenskan): 21 matcher – 36 mål + 3 assist. (Tvåa i seriens skytteliga.)
Matcherna är från grundserierna.