Det är alltså en hälsporre som sätter stopp för kontinuerligt spel och SM för Amanda Högström.
– Jag spelade mot Täby förra veckan för att det var en så pass viktig match, säger hon.
Men skadan hindrar henne från att spela flera matcher.
– Jag kan spela en match, men därefter blir foten stel och gör ont, säger hon.
Det gör också att Amanda Högström har valt att inte delta i helgens SM i Täby.
– Det är jättetråkigt att inte kunna spela, men som det är just nu så går det inte.
Däremot är planen att följa med till Täby och hjälpa till från sidan av planen.
– Jag hade först tänkt åka hem till Umeå och bara ta det lugnt. Men det är så pass kort till Täby och jag kände att jag ville följa med och hjälpa laget med stöttning och coachning.
När hon kan vara tillbaka från skadan vet hon inte än.
– Jag ska göra en till stötvågsbehandling nästa vecka, men jag har ingen aning om när jag kan vara tillbaka. Om jag inte hade varit en elitidrottare hade jag nog inte gjort någonting nu, men det är ju svårt, säger Amanda.
Onsdagens match borta mot Kista i badmintonligan utgår också för Amanda Högström.
– Jag har valt att plocka bort de matcher som jag kan. De i ledningen stöttar mig och de vill väl ha tillbaka mig så snabbt som möjligt. Det kanske tar längre tid om jag håller på och sliter på foten. Men de klarar sig nog utan mig.