Simglädjen är stor i Fyrishov

Hoppa, leka och busa i vattnet kan vara roligt när man är ute och badar på sommaren men inne i simhallen på Fyrishov är det annat som gäller.Här vill barnen träna och simma och helst med tidtagning.

Foto: Sven-Olof Ahlgren

Sport2007-04-04 22:19
- Lägg er på rygg och håll upp benen raka över marken, säger Magnus Dannfors som tillsammans med sin fru Ina Dannfors tränar barnen i crawlgrupp 1 som har simmat poängsim i två år.
Gruppen inleder alltid med 15 minuters uppvärmning på land innan de hoppar i vattnet.
- Att värma upp är ganska tråkigt men vi måste göra det så att vi är varma när vi börjar simma, säger Miranda Söderberg, 7 år, innan hon springer iväg för att hoppa i vattnet.
En efter en dyker de ner i vattnet och börjar simma. Tränarna Magnus och Ina som tillsammans har tvillingsönerna Karl och Philip i gruppen, står vid varsin kant och ger instruktioner. De visar med olika tecken och rörelser hur barnen skall simma. En av övningarna är att simma med en simplatta och sprattla med benen. En annan är att simma crawl och göra en vändning och sedan crawla tillbaka.
- Försök att glida längre, då får du högre fart, säger tränare Magnus till Miranda.
Barnen i simgruppen är mellan sex och nio år. Flera av dem lärde sig att simma hundsim först och gick sedan över till crawl och efter det bröstsim som man vanligtvis börjar med. I dag har de även läst sig att simma fjärilsim.
Barnen är som fiskar i vattnet men Miranda talar om att en och annan kallsup brukar hon få.
- Det är inte farligt. Det är bara att hosta upp den och simma vidare, säger hon och ler.
När barnen i slutet av lektionen skall träna målgångar ställer de upp sig på två led fem meter framför bassängkanten.
- På era platser, färdiga pip, säger Ina för att försöka låta som en startklocka.
Efter en stund börjar det bli dags att avsluta med en lek men barnen vill hellre simma mot klockan.
- Jag tycker att det är roligast när vi tar tid när vi simmar. Det skall gå fort, säger Karl Dannfors.
Att barnen trivs i vattnet är det ingen tvekan om men även uppstigningen är rolig. Tränaren Magnus tar tag i deras armar och drar dem upp och ner som i en hiss innan de till slut hamnar på bassängkanten.
När Karl efter hiss-turen tar av sig simglasögonen ser det ut som om han varit med i ett slagsmål. Han är blå rumt ögonen och har en röd kant nedanför det blåa.
- Det blir så av glasögonen. Det försvinner efter ett tag, säger han och skrattar samtidigt som han sträcker på sig och ser lite stolt ut.





Poängsim består av fyra deltävlingar med flera grenar vid varje tillfälle. Distanserna i de olika deltävlingarna är 25 meter, 50 meter och 100 meter. I varje gren tävlar simmarna mot sina egna tider. För att få gå upp på nästa distans skall en viss tid ha presterats. Tiden som gäller för att få gå upp till nästa distans kallas guldtiden i varje enskilt simsätt. Efter fyra poängsimtävlingar räknas poängen samman.
Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!