Annika Billstam, OK Linné var ordentligt uppvaktad av IF Thors Gunilla Svärd när förmiddagstävlingen avgjordes och Billstams vinstmarginal slutade på elva sekunder. Kristina Roberto och Inga Kazlauskaite, båda OK Linné, delade tredjeplatsen dryga minuten efter vinnaren. Fyra Linnélöpare var snabbast bland herrarna, i H21, med Jan Troeng som den vassaste följd av Albin Ridefelt, Mattias Millinger och Henrik Löfås. Efter några timmars vila avverkade både damerna och herrarna 3140 m i Ulleråkersterrängen. Ånyo tog Annika Billstam hand om förstaplatsen före klubbkamraterna Kristina Roberto och Inga Kazlauskaite.
–Mitt tempo var okej och banorna var lite kluriga analyserade Annika Billstam direkt efter målgången.
Med åtta sekunders marginal avgjorde Mattias Millinger eftermiddagstävlingen före tvåan Julian Dent från Malungs OK Skogsmårdarna och som trea stämplade Lukas Peterson från IFK Umeå in. Henrik Löfås upprepade fjärdeplaceringen även i den andra deltävlingen.
–Det är kul med sprinttävlingar men jag har varit lite seg i dag konstaterade Henrik Löfås när han pustade ut efter loppet.