Tävlingen avgjordes på en utslagsgivande bana runt Uppsala slott med en verklig mördarbacke som sållade agnarna från vetet. Andreas Åhwall från Hässelby SK tog täten inledningsvis men efter halva första varvet tog Marockotränade Bouafif hand om taktpinnen och vid varvningen var avståndet till Åhwall fem sekunder. Utan att förta sig höll Bouafif dessa sekunder fram till målet där tvåan Andreas Åhwall anlände efter 11.45. Tredjeplacerad blev Eric Senorski från Örgryte IS som klockades för 11.49.
–Jag gillar att springa i backar och i dag låg jag på 80 % för jag kommer att springa långa banan i morgon säger Adil Bouafif direkt efter målgången. Jag har varit och tränat i Marocko under en månad och nu skall jag tillbaka i nästa vecka för att träna inför Stockholm Marathon.
Tvärt emot herrtävlingen avgjordes damtävlingen bara hundratalet meter från målet. Som en raket kom IFK Lidingös Charlotte Schönbeck spurtande och avgjorde tävlingen just före Malin Liljestedt, Spårvägens FK och Louise Wiker från Hässelby SK. Efter löpta 4 km blev tiderna för topptrion 13.44 samt 13.46 och 13.48.
–Hur gick det till jublade smått chockade vinnaren Charlotte Schönbeck direkt hon passerade mållinjen.
-Jag är verkligen överraskad för min målsättning var att komma topp sju kommenterade Schönbeck men fy vad brutal backen var.
Inga Kazlauskaite från Rånäs 4H klarade de två varven på 14.51 vilket innebar 14:e platsen.
Klasserna P16 och P17 hade gemensam start och bäste upplänning blev tredjeplacerade Hugo Lindell från Rånäs 4H i P16 på 13.27. Jesper Bokefors, Upsala IF nådde målet som åtta i P17 på 13.35.
–Jag disponerade loppet bra konstaterade bronsmedaljören Lindell.
–Loppet blev ungefär den typ jag förväntat och jag är nöjd med insatsen säger Jesper Bokefors.
Martti Mustonen, Rånäs 4H och Miles Fleetwood, Uppsala LK blev veteranvinnare i klasserna M50 respektive M70.