Vårruschefen: "Motionen är min livsstil"

Varför vill man rusa på våren?
- Man vill komma ut i naturen och röra på sig när solen skiner helt enkelt. Många människor har legat i ide och kurat när det varit mörkt.

Du ska själv inte springa loppet, men du har laddat ändå?
- Absolut. Jag kan ju inte vara med och springa utan måste finnas tillgänglig under dagen. Det gäller att förbereda allt noga - se till att alla funktionärer finns på plats och få igång uppbyggnaden av platsen för start- och mål som ligger i Kapområdet söder om Studenternas. Annars håller jag igång genom att vara gympaledare i Korpen och springa andra lopp. Jag har sprungit tjejmilen de senaste tio åren.

Varför får inga killar var med?
- Vårruset firar 20-årsjubileum i år, och det var på 1980-talet som motionslopp för kvinnor startade. Idén var att man skulle springa för att må bra, men inte pressa sig mot klockan. Själv springer jag för att få vara i skogen och njuta. Men det är klart att jag sneglar lite på klockan, det är svårt att låta bli.

Hur många har anmält sig till Uppsalas lopp?
- Över 3 400. I år är det tredje året vi ordnar loppet i Uppsala och det har skett en ökning för varje år. Det är jätteroligt.

Hur ska man undvika att bli nermejad i trängseln, och inte trassla in sig i folks gångstavar?
- Det blir alltid lite trångt vid start men det brukar jämna ut sig. För att underlätta har vi delat in starten i fem grupper: springa fort, springa, jogga, stavgång och strosa. Stavarna får man dra in lite i början tills det lättar.

Och alla får medalj och en målpåse?
- Målpåsen är fylld av våra sponsorer. I den finns en massa grejer; bland annat pasta, ett hårband och en banan. Medaljen kan vara väldigt viktigt. Det är ett svar på man fullföljt loppet.

Vad gör ni om det börjar regna?
- Man förutsätter ju nästan att det ska vara vackert väder när man planerar en sådan här sak. Om det börjar regna är folk inte lika pigga på att stanna och äta sin pick nick. Ett tips är att ta med sig torra kläder så att man kan byta om efter loppet.

Vårruschefen: "Motionen är min livsstil"

Marie Myhrberg ansvarar för organisationen av 3 400 joggare i Vårruset på torsdag. City frågar henne varför man vill rusa just på våren.