Varför bara kvinnor?
Ladies 40+ är den nyaste, men inte den enda, träningsanläggningen i Uppsala som vänder sig till enbart kvinnor. Sedan dryga årtiondet har vi även Helenas Träningsverk och Hennes Gym som båda satsat på styrketräning och olika former av gruppträning för kvinnor.
Kicki Ahlbom, delägare i Hennes Gym:
- Det finns ett behov av det. Ofta handlar det nog om att tjejer känner sig mer osäkra på blandgym, man kanske känner sig löjlig och vill inte visa sig osminkad och sånt. Sedan har vi en del muslimska tjejer här som av religiösa skäl inte kan eller vill träna på blandgym.
Helena Waller, ägare Helenas Träningsverk:
- Jag tror att tjejer känner sig lite osäkra och underlägsna gentemot männen i traditionella gymmiljöer. Jag tror också att många kvinnor som inte tränat så mycket förut tycker att det känns tryggare att gå till ett gym där det bara finns kvinnor.
Varför inte bara män?
Kicki Ahlbom:
- Vi har faktiskt fått en del förfrågningar om att starta ett "Hans Gym", det finns ju även killar som känner sig obekväma i traditionella gymmiljöer. Men jag kan inte påstå att det är jättemånga som frågar efter det.
Helena Waller:
- Det är en bra fråga. Jag tror inte att behovet är lika stort helt enkelt. I vårt samhälle är det mer okej att ha verksamheter för bara kvinnor, "ladies only". Jag vet inte varför men jag tror inte heller att killar skulle vara lika intresserade av att gå på ett gym för bara killar.
Vilken är den typiska kunden hos er?
Kicki Ahlbom:
- Det är omöjligt att säga, det är väldigt blandat. Vi har medlemmar i alla åldrar, från 16 år och upp till 80. Det gör att det är en skön och avslappnad stämning.
Helena Waller:
- Jag skulle säga att hon är någonstans mellan 30 och 40 år och inte sällan är en kvinna som kanske är nybörjare eller lågt motiverad och därför behöver lite extra hjälp.
Så jobbar vi med nyheter