"Det är många kunder som hängt med mig från mitt tidigare jobb och det känns som ett bra betyg", säger Jill Sköldinger.
– Från början handlade det inte ens om att jag ville träna andra.
Nej, anledningen till att Jill Sköldinger utbildade sig till personlig tränare för tio år sedan handlade främst om hennes egen kärlek till träning. Hon ville lära sig mer för att själv kunna utvecklas.
Men idag är det just det – att hjälpa andra med träningen – som hon älskar med sitt jobb och som hon byggt hela sitt företag runt. Jill driver nämligen sin egen PT-studio i Boländerna i Uppsala sedan 6,5 år tillbaka, där kunderna kan köra både individuella pass och gruppträning.
Vad är din träningsstil?
– Det är mycket fokus på rörlighet, styrka och flås. Att hela kroppen ska få jobba. Men jag varierar mycket, när en kund kommer hit vet den aldrig vad vi ska göra, och det tror jag uppskattas. Det ska vara jobbigt men kul.
Uppskattningen var något som Jill Sköldinger särskilt fick känna på i december då hon vann priset Guldhjärtat för årets PT, som delas ut på Fitnessfestivalen varje år.
Jill har varit nominerad till priset hela sju gånger tidigare, men aldrig vunnit. När hon blev en av finalisterna i år hade hon inte en tanke på att det skulle leda hela vägen till segern.
– Jag minns inte ens vad jag sa där på scenen. Jag blev jätteglad.
Uppsalaentreprenören och den personliga tränaren Jill Sköldinger driver sin egen PT-studio i Boländerna sedan 6,5 år tillbaka. I december blev hon utsedd till årets PT.
Varför tror du att du fick det här priset?
– Min första kund som jag hade på mitt förra jobb är kvar och har hängt med mig hit, det är ett bra betyg. Jag tror kanske att det handlar om att jag ställer krav men samtidigt är en supporter och vän, säger Jill.
Priset för ett träningspass hos Jill varierar beroende på vilket upplägg man väljer. Priset på individuella pass ligger på mellan 840 kronor och 1 250 kronor, och gruppträning kostar antingen 195 kronor eller 225 kronor per pass beroende på om man binder upp sig.
Jills PT-studio håller just nu på att expandera. Från och med årskiftet går de från två anställda till fem, då tre nya personliga tränare börjar. "Jag hinner inte med allt", säger Jill Sköldinger.
Före årsskiftet hade Jill Sköldinger bara en tränarkollega, något som hon till slut kände inte gick ihop. Tiden räckte inte till, helt enkelt. En expansion var därför på sin plats, och efter nyår började tre nya personliga tränare att jobba i PT-studion i Boländerna.
– Det känns så roligt. Då kommer ännu fler kunna komma hit och träna, säger Jill.
Att gå till en PT kan ju låta lite läskigt. Vågar man gå till dig även som ovan?
– Ingen behöver vara rädd för att komma hit. Jag anpassar träningen till alla, och jag möter och utmanar där personen är, säger Jill.