TV: Fem övningar du kan göra på utegymmet
Sugen på att träna utomhus? Bodin Frick visar fem övningar du kan göra på ett utegym.
En vanlig parkbänk kan användas för både dips och armhävningar. Tänk på att hålla ryggen och svanken rak och kom ned med bröstet mot bänken.
Foto: Sofia Nahringbauer
Så jobbar vi med nyheter