Temavecka ska göra äldre bättre på att stå

Det vankas stå-upp-vecka i Uppsala. Det innebär att tre träffpunkter bjuder in till en rad olika aktiviteter där man fokuserar på balans.

Foto: Noella Johansson/TT

Uppsala2017-10-02 16:21

Föreläsningar, kost och balansövningar står i fokus när Uppsala kommun bjuder in till stå upp-vecka.

– Mat och träning är viktigt för att hålla sig frisk och motverka benskörhet, men också faktiskt fungera som behandling, säger dietisten Anja Saletti i ett pressmeddelande.

På tre träffpunkter 65+ arrangeras aktiviteter som syftar till att ge de äldre en bättre balans. Dessa träffpunkter är Sävja, Karl-Johan och Årsta. Dessutom medverkar komikern Jacke Sjödin vid två tillfällen.

– Vi är glada över Stå-upp-veckans program som är en del av det förebyggande arbete som alltid pågår och som kommunen satsar på, säger Marja Hedin, avdelningschef för förebyggande av jour inom Uppsala kommuns äldreförvaltning.

Veckan pågår den 3-7 oktober.

Här är hela programmet

Tisdag 3 oktober – Sävja kulturcentrum

13.00–13.30 Mingel hos Måltidsservice

13.30–14.15 Dietist Anja Saletti

14.30–15.15 Sjukgymnaster Ellen Pernler, Carolin Holmberg

15.15–15.45 Humorist Jacke Sjödin

Torsdag 5 oktober – Träffpunkt Karl-Johan

13.00–13.30 Mingel hos Måltidsservice

13.30–14.15 Dietist Anja Saletti

14.30–15.15 Sjukgymnaster Ellen Pernler, Carolin Holmberg

Fredag 6 oktober – Träffpunkt Årsta

13.00–13.30 Mingel hos Måltidsservice

13.30–14.15 Dietist Anja Saletti

14.30–15.15 Sjukgymnaster Ellen Pernler, Carolin Holmberg

15.15–15.45 Humorist Jacke Sjödin

Källa: Uppsala kommun.

Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!