"Svårt att begränsa skärmtiden"

"Jag har ingen strikt tidsgräns vad gäller skärmtid men kämpar ändå hela tiden för att försöka begränsa den. Det är jättesvårt! Det är ett utbrett beroende både bland barn och vuxna. Mig också. Jag som vuxen har dock annat i tillvaron att tänka på och rodda med så jag har inga problem att begränsa min skärmtid som för det mesta inskränker sig till några mikropauser. Annat är det för barnen, som tillbringar allt för mycket av sin vakna tid med ofta ganska meningslösa saker. Det finns några undantag, äldste sonen spelar Fifa fotbollsspel och där kan jag ändå tycka att det finns positiva inslag, Han lär sig engelska, att tänka strategiskt och annat han kommer ha nytta av i livet. Dottern skriver tankvärda reflektioner på Instagram och det kan också vara vettigt. Men yngste sonen spelar mest spel och kollar Youtube. Det har gått så långt att det är mycket enklare att få barnen att avstå godis än uppkoppling. Tänk om de la ner lika mycket engagemang på sina läxor, vilka Einsteins de skulle bli! Mitt förhållningssätt är att jag i mån av energi försöker begränsa skärmtiden genom att erbjuda alternativ. Men då krävs det oftast att jag själv står till förfogande under det alternativs jag erbjuder och det är sällan jag kan det, eftersom jag är varannanveckasförälder. Nästan all tid går åt till att sköta vardagsbestyren. Det är också svårt att ha olika regler för barnen, helt plötsligt har det gått två timmar fast man sa en och det slutar med att man sliter skärmen ur handen på dem och säger "Stopp, nu får det vara nog!" och så blir man mer irriterad än nödvändigt av allt tjat. När jag var barn fanns inte de här problemen, man var utomhus mycket mer och hittade på saker, i dag är allt serverat via en skärm. Jag tror att mina barn ägnar mer tid än andra vid mobiler och iPads. Detta är inte på grund av något liberalt förhållningssätt från min sida utan just för att krafterna som håller dem kvar är så starka. Min önskan är egentligen att de ska kunna göra något annat betydligt oftare."