Studsmatta i Uppsala
Kondition, styrka och kroppskontroll. Låter det som ett hård träning? Förvisso. Men det blir också bus när sportlovslediga barn får hoppa studsmatta.
Tränare Viktoria Sahl instruerar Jasmine Karlsson.
Foto: Annika af Klercker
Under sportlovet ordnar de dagligen hoppning för barn i åldrarna 7 till 13 i Tiundaskolans gymnastiksal. Utbildade ledare finns på plats och barnen får prova enklare övningar, men också leka med kompisarna på mattorna.
UNT: Varje sommar blir det ju ett och annat brutet ben när studsmattor ställs upp i trädgårdarna. Hur undviker man det?
- Man måste lära sig hur man hoppar. Att hoppa på knä, som väldigt många gör, avråder vi till exempel starkt ifrån eftersom man inte får någon stabilitet i kroppen, säger Susanne Ek.
Så jobbar vi med nyheter