Stort intresse för musikterapikurs
Musikterapi kan ha en förlösande effekt på känslor när orden inte räcker till. Höstens kurs i musik och hälsa på Musikhögskolan i Stockholm blev snabbt fulltecknad.
Det som hjälper i musikterapi är att få uttrycka sig via musik, sång, klanger, tempoväxlingar och rytmer. Antingen genom att spela på ett instrument, sjunga själv eller lyssna. Musik är en alternativ kommunikationsform i stället för det skrivna eller talande ordet.
Ingrid Hammarlund förklarar hur:
- Om en ledsen person har behov av att bli bekräftad i de känslor han eller hon befinner sig i, då är det viktigt att möta den personen med samma känslor, till exempel genom att spela sorgsen musik säger hon.
Musik kan också bidra till att balansera känslan av sorg och ge en skjuts till ökad kreativitet och aktivitet. En demens- eller strokedrabbad person som inte har orden till sin hjälp kan förbättra livskvaliteten genom att uttrycka sina känslor via musiken.
Att musik främjar hälsan finns det numera mycket forskning kring. Hjärnforskare har sett att musik löser spänningar i kroppen, hjälper vid smärtlindring och lugnar hjärtrytmen.
Musik har också en stark emotionell påverkan.
- Redan från födseln börjar vi lagra upplevelser, som sedan följer med oss under hela vår livstid. Tidiga minnen kan återuppväckas hos traumatiserade personer med musikterapi, berättar Ingrid Hammarlund.
- Efter svåra upplevelser i början av livet finns känslorna kvar, fast vi lärt oss stänga av. Vi har inte ord för att beskriva känslan. Då kan patienten välja ett instrument för att beskriva en traumatisk upplevelse. Och kanske kan en enkel flöjt få patienten att känna igen känslan som det inte går att sätta ord på, säger Ingrid Hammarlund.
I höst startade 30-poängskursen Musik och hälsa på Musikhögskolan, en kurs som snabbt blev fulltecknad med närmare 50 deltagare, allt från arbetsterapeuter, sjukgymnaster, läkare och sjuksköterskor till lärare, psykologer och musiker.
- Det finns en stark efterfrågan från dessa yrkesgrupper att få mer kunskap kring musikens läkande kraft inom vård och behandling, säger Ingrid Hammarlund.
Så jobbar vi med nyheter