– För oss som småbarnsföräldrar är det redan upp och ner med sömnen. Men visst är det härligt med omställningen från vintertid för då vet man att sommaren snart är här, säger Cajsa och Erik Briggsta som promenerar i Stadsträdgården med sitt nyfödda barn.
Under natten mot söndag ställer vi om klockan från vintertid – eller normaltid som det egentligen heter – till sommartid för kanske sista gången. Europaparlamentet har röstat för att avsluta tidsomställningarna år 2021. Nu ska bara ministerrådet lämna besked i frågan innan medlemsländerna själva väljer mellan vintertid och sommartid.
– För mig är vintertid att föredra. Just i Sverige spelar ju omställning inte så stor roll på sommaren då det ändå är ljust mer eller mindre hela tiden, säger Ellen och Maria som promenerar på Dragabrunnsgatan.
Vilken tid som ska gälla i Sverige är ännu inte klart, men debatten är i full gång. På ena sidan finns de sömnforskare som pekar på att vintertid är det rätta valet eftersom den mänskliga kroppen mår bäst av ljus så tidigt som möjligt på dagen. Mörkret hindrar produktionen av hormonet serotonin som är till för att hålla oss pigga och energifyllda. Mindre ljus på morgonen och mer senare på dagen ska också störa sömnrytmen och själva tidsomväxlingen är i sig problematiskt för både människor och djur.
Den andra sidan av debatten ser inte lika positivt på vintertid. Den extra timmen ljus på våren gör stor skillnad och på vintern är det ju så pass mörkt att en timme mer eller mindre knappt märks av. Dessutom börjar inte alla lika tidigt på morgonen, så många riskerar att missa den extra ljustimmen på vintern.
– Jag är främst negativ till att det finns en omställning, men utöver det är det väldigt roligt att det blir ljusare på kvällarna. Så jag är nog positiv till sommartid, säger Markus Allard.
– Eftersom det är en ganska ny företeelse med sommartid så är väl det naturliga att gå tillbaka till en tid. Jag hoppas på sommartid hur som helst, säger Hanna Allard.
Några meter in i Stadsträdgården sitter Josefin Mannberg på en bänk.
– Min kropp föredrar vintertid. Jag känner mig mer i mitt naturliga tillstånd under vintern så jag hoppas inte att det bara blir sommartid.
EU:s plan är att få bort tidsomställningen till 2021, men om diskussionerna drar ut på tiden kan beslutet dröja.