När Natalie von der Lehr började känna sig bättre från att ha varit sjuk i covid-19 promenerade hon mycket i Stadsskogen. Sedan dess har hon upplevt tuffa bakslag och ser 2022 som ett förlorat år.
– Även om jag mår mycket bättre nu än för några månader sedan har jag ännu inte samma ork som innan jag blev sjuk i covid. När jag kommer hem från jobbet är jag ofta så trött att jag helst vill lägga mig direkt efter middagen, säger hon.
Det var i början av januari som hon fick feber, ont i halsen, huvudvärk och ont i kroppen. Ett snabbtest visade, som hon misstänkt, att det var covid-19.
– Jag blev sängliggande, men mådde inte alls så dåligt som när jag tidigare haft influensa. Ändå blev jag inte feberfri, huvudvärken fanns kvar och luftrören fortsatte att kännas för trånga. Om jag gick ut i kylan gjorde det ont i dem, berättar Natalie von der Lehr.
Efter några veckor rådde en sjuksköterska henne att söka vård och inte bara vänta på att bli frisk.
– På vårdcentralen konstaterade läkaren att jag hade bronkit, men som väl var inte lunginflammation. Jag blev sjukskriven på halvtid och fick recept på ett luftrörsvidgande läkemedel att inhalera vid behov, säger hon.
Febern fortsatte av och till ända fram till en bit in i maj, men besvären med huvudvärk minskade snabbt med ett sjukgymnastikprogram. Bronkiten läkte ut långsamt. När det blev varmare i maj gick det att kombinera promenader med lite löpning.
Men under påskveckan i april hade hon ett rejält bakslag.
– Jag hade ont i kroppen och högre feber igen och blev liggande en dryg vecka. Jag trodde att det var en ny covid-infektion, men testet var negativt. Det kändes deppigt. Skulle sådana här bakslag var något jag måste fortsätta att leva med?
Natalie von der Lehr är frilansjournalist, men med flera fasta uppdragsgivare. Efter ett par månader trappades sjukskrivningen ner till 25 procent och från slutet av maj arbetar hon heltid igen.
Natalie von der Lehr drabbades av covid-19 och tänkte att hon skulle bli frisk inom någon vecka. Men så blev det inte, och nio månader senare är orken ännu inte tillbaka.
– Men jag har svårare att fokusera en längre tid och blir snabbare trött. Det känns som om jag jobbar på marginalen av min förmåga. Tyvärr påverkar tröttheten fritiden. Jag har till exempel inte varit till så mycket hjälp för barnen med skolan, säger hon.
Hon beskriver 2022 som sitt förlorade covid-år, som gjort livet mycket gråare.
– Kanske hade jag sluppit det här om jag hunnit ta min tredje vaccinspruta. Den var inbokad till veckan efter att jag insjuknade i covid. Samtidigt känns det som om jag trots allt kommit rätt lindrigt undan jämfört med många andra med post-covid, säger Natalie von der Lehr.