Minska risken att bli sjuk

Under vintern sprids många smittsamma sjukdomar. Men hur ska du göra för att undvika att smittas eller smitta andra? UNT har rådfrågat två experter i ämnet.

Foto: PONTUS LUNDAHL / TT /

Uppsala2015-11-09 19:35

Hösten är verkligen kommen och med den kommer infektionssjukdomarna. De allra flesta är medvetna om att det är bäst att nysa i armvecket och att hålla för munnen vid hosta för att inte sprida bakterier. Men vilka är egentligen hemmets värsta smittohärdar och hur gör du för att undvika dessa? UNT har rådfrågat två experter i ämnet. Marie-Louise Danielsson Tham forskar kring hur hygien kan minska spridningen av smittsamma sjukdomar. Hon har också setts i Tv-program som "Rent hus" på TV4 och "Sveriges städmästare" på SVT.

Vilken är hemmets värsta smittohärd?

– Den värsta smittohärden är människan själv. När det gäller förkylningar, influensa och maginfluensa så är det virus som sprids av människan. Men en magsjuk person går ju på toa och därigenom sprider den virus på toalettstolen och det övriga toautrymmet, säger Marie-Louise Danielsson Tham.

Vad kan göras för att undvika att sprida virus på toaletten?

– Att sanera utrymmet är det absolut viktigaste. Det ska göras med varmt vatten och diskmedel. Det är även fördelaktigt att använda klorin vid maginfluensa för att sanera särskilt noga, men man ska använda det med försiktighet eftersom klorbaserade rengöringsmedel har andra negativa effekter.

Jan Sjölin är professor i infektionssjukdomar på Akademiska sjukhuset. Han säger samma sak som Marie-Louise Danielsson Tham.

– Det är människor som sprider sjukdomar och jag ser det som vanskligt att gradera smittohärdar. Det bästa sättet att undvika att bli sjuk är att vara noggrann med sin handhygien och tvätta och eventuellt sprita händerna när det går smittsamma sjukdomar.

Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!