Mina barn river stället!

Det finns bara ett sammanhang där busiga barn är idealet: i gamla svartvita filmer. Som förälder gäller det att ligga steget före och stävja innan sammanbrottet är ett faktum. Och lugn, de flesta vildbasare lär sig att kanalisera sin energi, så småningom.

Lisa Rahbek

Lisa Rahbek

Foto: Patrik Lundin

Uppsala2012-04-19 11:01

Kundvagnsrally i mataffären, balansgång på soffkanten och bestickfäktning på finmiddagen. Vissa barn har helt enkelt mer myror i brallan än andra. Som förälder till en vilding är det lätt att fastna i tjatfällan: nej, akta den, låt bli det där, sitt still nu. Knepet är att i stället ligga steget före.
– Man brukar känna när det är på gång, och då gäller det att bryta innan det går överstyr. Ibland räcker det med att säga att det är dags för mellis eller sätta på en film, eller att rent fysiskt blockera när barnen springer runt, säger barnpsykologen Ingrid Gråberg som har mångårig erfarenhet av barn och deras föräldrar.

Som förälder till ett yrväder får man tänka efter och bestämma sig för när det är viktigt att säga nej – välja sina strider helt enkelt.
– Fundera över vad ni måste förhindra och vad ni kan se mellan fingrarna på. För en del är det jätteviktigt att alla sitter kvar vid matbordet till exempel, medan andra tycker det är jätteviktigt att det är städat och snyggt.

Förutom att reducera antalet nej per dag, är det bra att medvetet lära ut och förstärka positiva beteenden.
– Ett barn som till exempel hälsar artigt och tackar för maten har omgivningen större överseende med, säger Ingrid Gråberg.
Just omgivningen är ofta en stressfaktor även för föräldrarna. När barnen löper amok i sandlådan tittar föräldrarna till de beskedliga pärlplattebarnen snett och rynkar på näsan – eller åtminstone inbillar vi oss att de gör det.
– Det är viktigt att försöka undvika att tänka på vad andra tycker - samtidigt som man förstås också måste ta hänsyn till omgivningen. Kanske kan man gå till mataffären utan barnen om man är stressad. En stressad förälder och en vildbasare är den sämsta kombinationen, säger Ingrid Gråberg.

Men även vilda barn måste lära sig att klara av frustration, att stå i kö och ha tråkigt till exempel.
– Gå till affären tillsammans när ni har gott om tid och se det som en övning – låt barnet vara med och hjälpa till.

FAKTA: VILDA BARN

Så klarar ni att gå bort på middag
- Var ute och låt barnen röra på sig – cykla, springa, klättra i träd. Se till att de får rasa av sig inför middagen.
- Var tydlig i förväg med vad som förväntas. Prata om hur man ska göra, inte om vad man inte ska göra.
- Kom överens om ett tecken du kan ge om barnen blir för vilda – ”när jag märker att du börjar bli stökig kan jag putta lite på dig”. Det är bättre än att börja skälla.
- Ha koll på ditt barn, tänk inte att nu finns det tio vuxna som delar på ansvaret.
- Anpassa tillställningen efter barnen – undvik att sitta i fyra timmar, och ta med lite leksaker och mobilspel att ha om det börjar bli tråkigt.
- Använd hellre formuleringar som ”nu blir det för jobbigt” än att säga ”jag orkar inte med dig”. Risken är att barnet tolkar det bokstavligt.

Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!
Läs mer om