Många besväras av rastlösa ben

Nästan var femte Uppsalabo besväras åtminstone ibland av obehagliga krypningar i benen när de ska sova.

Uppsala2008-09-04 07:00
Åke Spross
Men långt ifrån alla har så svåra och täta besvär att de påtagligt försämrar sömnen och möjligheterna att känna sig utvilad på morgonen.
Det framgår av en enkätundersökning som kartlagt det så kallade rastlösa ben-syndromet, RLS, bland drygt 1 300 slumpmässigt utvalda vuxna Uppsalabor i åldrarna 20 till 59 år.
- Våra resultat bekräftar att rastlösa ben-besvär är mycket vanliga i befolkningen. Samtidigt talar resultaten för att bara en mindre del av dem har så svåra besvär att de skulle behöva medicinsk hjälp för att lindra dem, säger docent Jan-Erik Broman, chef för Akademiska sjukhusets sömnutredningsavdelning.

I enkäten besvarade deltagarna en rad sömnfrågor, bland annat fyra frågor som en internationell expertgrupp rekommenderar för att ställa diagnos av rastlösa ben-syndromet.
Enligt svaren besväras 19 procent av Uppsalaborna åtminstone ibland av obehagliga myrkrypningar i benen, som är värre på kvällen eller under natten och som lindras av att röra på benen.
Men "bara" knappt sex procent har sådana besvär minst två gånger i veckan.
För dem som har så täta besvär med obehagliga krypningar i benen tar det enligt enkätsvaren inte bara längre tid att somna på kvällarna.
De sover också i genomsnitt 41 minuter kortare tid per natt än personer utan några rastlösa ben-besvär.

Svårigheter att somna, nattliga uppvaknanden och att inte känna sig utvilad efter att ha sovit, liksom symtom på ångest och depression, är också två till tre gånger vanligare bland kvinnor och män med täta rastlösa ben-besvär än bland övriga Uppsalabor.
- De som har besvär med rast­lösa ben mindre än två gånger i veckan har däremot inte mer sömnsvårigheter eller mer besvär med ångest och oro än vad Upp­salabon i gemen har, säger Jan-Erik Broman.
I dag finns flera olika läkemedel som är godkända för att lindra rastlösa ben-besvär.
- Enligt min mening är det dock bara personer med frekventa och uttalade besvär som bör övervägas för sådan medicinsk behandling.
Studien publiceras i augustinumret av facktidskriften Psy­chiatry and Clinical Neuroscien­ces.
Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!