Kändisar inspirerar till vit sommar

Sommaren är den tid då vi svenskar konsumerar mest alkohol. Många ser det som en självklarhet att dricka vin eller öl under semesterns alla dagar. Men det finns en trend i kändis-Sverige. som kan inspirera till att välja bort eller trappa ner på alkoholen: de senaste åren har fler och fler unga kända nykterister poppat upp. Att vara kändisabsolutist behöver inte längre innebära att man är en nykter alkoholist med pinsamma offentliga misstag i bagaget.

De unga sunda kändisnykteristerna är ofta renlevnadsmänniskor och väljer inte bara bort sprit utan äter också hälsosamt och tränar mycket. Två av dem är programledaren Doreen Månsson som knappt smakat sprit över huvud taget och älskar att träna, och artisten och veganen Dennis Lyxzén som tidigt valde bort alkoholen.

Doreen Månsson, 34, programledare på Sveriges Television beskriver sig själv som absolutist och renlevnadsmänniska och har aldrig varit full. Men hon moraliserar inte över folk som dricker alkohol.

Varför har du valt att vara nykter?
- Egentligen har jag inte valt att vara nykter, jag har bara aldrig valt att dricka. Mina kompisar har lite olika teorier om varför jag inte dricker, och den som stämmer bäst är väl att jag är ett kontrollfreak. Det har inte varit ett stort steg för mig. Visst har kompisar kämpat ibland får att jag ska prova, men det har inte varit så svårt att stå emot. Jag tycker för det första att alkohol smakar typ fönsterputs, och för det andra att man inte verkar må särskilt bra av det. Jag tycker om att gå ut och festa, den enda skillnaden på mig och mina kompisar är att jag klingar av lite tidigare. Men det är sällan jag hör dagen efter att jag har missat något kul!

Har du någonsin varit frestad att prova?
- Nej, inte egentligen. När man aldrig druckit blir man bättre på att försätta sig i ett avslappnat tillstånd utan alkohol. Jag går ju inte omkring och är superfokuserad hela tiden. Det enda som egentligen är tråkigt är dagen efter, då är jag ensam i flera timmar innan de andra vaknar!

Hur reagerar folk på att du inte dricker?
- De blir allt från förbannade till jätteintresserade och börjar fråga sjukt mycket. Många blir väldigt provocerade.
Vad har du för tips till andra som vill vara nyktra?
- Jag har svårt att ge tips till någon som dricker och vill sluta, för jag har ju inga erfarenheter av det. Jag är en renlevnadsmänniska och för mig är alkohol ett gift, men jag har inga som helst åsikter om hur folk lever sina liv.

Dennis Lyxzén, 36, sångare i The (International) Noise Conspiracy har inte druckit alkohol sedan han var tonåring. Han mår bra av att låta bli men ser det inte som någon stor grej längre.

Varför har du valt att vara nykter?
- Från början var det ett viktigt ställningstagande. Jag är uppvuxen i en kultur av drickande och ville inte vara en del av det. Som tonåring gjorde jag uppror mot allt och alla och var så mycket tvärtemot jag kunde, att inte dricka alkohol var en del av det. Nu när jag är 36 år gammal behöver jag inte kalla mig nykterist. Det är inte lika viktigt att ta ställning längre, jag låter bara bli att dricka.

Har någonsin velat prova?
- Nej, jag har aldrig haft något sug. Men om jag skulle känna mig sugen skulle jag prova, det spelar ju ingen roll om jag tar ett glas vin. Jag har ju druckit alkohol innan jag slutade, så jag vet hur det smakar.

Är det också av hälsoskäl som du låter bli att dricka?
- Det är klart att när man turnerar mycket är det mycket hälsosammare att inte dricka, alkoholism är ju en yrkesskada i artistvärlden. Men det är inte därför jag låter bli, det handlar mer om att må bra med sig själv och trivas med sitt liv.

Hur reagerar folk på att du inte dricker?
- Först när jag slutade blev folk lite upprörda, men det var ju precis den reaktionen jag ville ha. Ni kan ändå dra åt helvete tänkte jag. Nu för tiden och bland mina vänner är det sällan någon som reagerar konstigt, de flesta är ganska förstående.

Har du några tips till andra som vill vara nyktra?
- Nej, faktiskt inte. Om man inte vill dricka låter man bli, men jag har verkligen inga åsikter om hur andra dricker. Jag vill inte vara en moralisk pekpinne. Alla tar sina egna beslut. Man är den man är, och huvudsaken är att man är trygg i sig själv.

Kändisar inspirerar till vit sommar

Läge för en nykter semester? Du både sover bättre, har bättre sex och undviker en massa onödiga kalorier om du drar ner på alkoholen i sommar. Låt dig inspireras av kändisarna som insett att nykterhet gör underverk för hälsan.