Hallå där ...
... Johanna Lindqvist från Nåntuna som är med i Viktväktarnas regionfinal och har chans på titeln årets viktväktare.
Foto:
- Jag har gått ned 33 kilo på cirka ett halvår, och Viktväktarna ser det här som en extra möjlighet att nå ut och inspirera andra.
Oj, 33 kilo. Det låter mycket.
- Ja, det är det. Men jag tycker att viktminskningen skett i lagom takt.
Hur lyckades du tappa drygt 30 kilo?
- Framför allt har jag haft en tydlig målbild. Och så har jag följt Viktväktarnas program och motionerat mycket.
Om du jämför ditt liv i dag jämfört med för ett halvår sedan, vad är de största skillnaderna?
- Jag orkar göra precis det jag vill göra. Springa och leka tafatt med mina barn.
Och hur känns det nu att vara i regionfinal?
- Det känns roligt, men själva tävlingsmomentet är lite fånigt. Vem som vinner är helt ointressant.
Men varför är du med om det känns fånigt?
- Först och främst för att inspirera andra, och att få chansen att berätta min historia.
Vem vinner?
- Den som kan visa upp störst hälsovinster.
Vad har du för råd till överviktiga som vill minska midjemåttet?
- Att man måste bestämma sig och välja vilka vanor som ska ändras.
Lycka till med det nya, hälsosamma livet!
- Tackar.
Så jobbar vi med nyheter