Föredrar fysisk aktivitet framför skärmen

Tidig förmiddag är det bara några få människor i de parker som tidningen besöker. Men de som tagit sig dit föredrar fysisk aktivitet framför stillasittande skärmtid.

Mamma Morgane Le Gall kommer att begränsa dottern Elins skärmtid ifall det blir nödvändigt.

Mamma Morgane Le Gall kommer att begränsa dottern Elins skärmtid ifall det blir nödvändigt.

Foto: Emelie Högberg

Uppsala2019-07-02 07:00

I Stadsträdgården sitter Morgane Le Gall i sandlådan tillsammans med dottern Elin, 2 år, som springer från en lek till en annan. Hemma finns ingen teve, men ibland kan det bli lite barnvideos på Youtube.

­– När Elin blir äldre kan hon få använda skärmar lite grann, men det är viktigt att begränsa det. Det är svårt att säga nu hur det kommer att bli, men särskilt mobilen är oundviklig. Det är bra om barnen förstår att det finns annat att göra också, inte bara titta på skärmen, säger mamma Morgane Le Gall och lägger till att de inte behöver arbeta med att få dottern fysiskt aktiv.

– Vi har inte så mycket till val. Det är bekvämare att vara ute, hon blir tröttsam inomhus, säger Morgane Le Gall.

I Anna Petrus park, en park för lite äldre barn och ungdomar där de bland annat kan utöva parkour, tar Joakim Engström en paus i skuggan med sonen Hjalmar, 5 år. Joakim Engström ser inga problem med skärmar, men begränsar gärna tiden med dem.

– Jag är inte emot skärmar. Däremot tror jag passiviteten de kan medföra är dålig, att aldrig vara fysiskt aktiv och att hela tiden sitta med skärmen.

Vardagar blir det inte mycket skärmtid för Hjalmar, lite Bolibompa på teven möjligtvis. Under ledigheter får han sitta med plattan under längre bilfärder och hemma är det främst morgnar som skärmen kan vara till hjälp.

- Hjalmar vaknar väldigt tidigt och jag behöver en stund att komma igång. Då får han sitta med plattan, säger Joakim Engström.

Övrig tid tillbringar de mest i parken.

– Hjalmar lärde sig cykla tidigt och alternerar kickbiken med cykel. Man kan tro att det är jag som fått honom att börja, men det är faktiskt tvärtom, säger Joakim Engström.

Mike Junio Sena da Silveira, 15 år, gillar också att tillbringa fritiden i Ann Petrus park, men tränar mest gymnastik. Han flyttade till Sverige från Brasilien för tre år sedan där han tränade tolv timmar om dagen.

– Det känns härligt att kunna träna och göra fysiska grejer. Ibland spelar jag på min mobil, men jag är mest ute och tränar, säger han.

Lillebror Erik Nilvall, 8 år, berättar att han är ganska mycket i parken, men att han också spelar en del.

– Det blir kanske en timme om dagen. Mina föräldrar brukar säga: ”Om några minuter får du stänga av”, men jag gillar inte att spela så mycket så jag brukar stänga av innan det. Det är i alla fall roligare att cykla, säger han.

Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!
Läs mer om