Ambulanspersonal, polis, räddningstjänst och andra lärde ut hjärt- och lungräddning vid måndagens flashmob i köpcentrumet.
Bee Gees-klassikern "Stayin alive" har nämligen det perfekta tempot för att utföra hjärtkompressioner på någon som drabbats av misstänkt hjärtstopp, i väntan på att ambulansen kommer. Det var ett av knepen som blåljusfolket lärde ut vid måndagens så kallade flashmobs – blixtdemonstrationer – som genomfördes mitt bland kunder på eftermiddagen.
– Vi vill ju att människor ska våga ingripa och inte vara rädda för att göra fel. Nästan alla kan placera sina händer på patientens bröstkorg och göra 30 kompressioner, säger Sofia Lyon, specialistsjuksköterska som deltog vid demonstrationerna.
Den som larmar 112 vid ett misstänkt hjärtstopp lämnas inte heller ensam utan ska få instruktioner i telefonen från personal vid sjukvårdens larmtjänst om hur hjärt- och lungräddning (HLR) ska genomföras.
– De är med under samtalet ända tills ambulansen är på plats, säger Sofia Lyon.
Flera förbipasserande och butiksanställda tog plats bland dockorna på golvet i köpcentrumet för att själva pröva på att göra kompressioner och få råd från de professionella livräddarna.
– Jag lärde mig att man ska ha raka armar och använda hela kroppen när man trycker ned bröstkorgen. Det här var ingenting man lärde sig i skolan på min tid så det är bra kunskap, sade Thomas Ernst.
Bland kunderna i köpcentrumet visade blåljuspersonal hur man gör hjärt- och lungräddning på barn och vuxna. En kunskap som kan rädda liv.
Chansen för att den som drabbas av hjärtstopp ska överleva blir betydligt större om personer på platsen startar HLR, berättar Jessica Streele, platschef vid SOS Alarm i Uppsala:
– Kunskapen bland vanliga människor blir bättre och bättre. Mindre känt är att man i vissa regioner också kan gå en utbildning och bli sms-livräddare. Då får man ett sms om man är i närheten av en plats där någon larmat om hjärtstopp, berättar hon.
Vid måndagens demonstrationer deltog personal från SOS Alarm, sjukvårdens larmcentral, ambulansen, polisen och räddningstjänsten. Även anläggningens ordningsvakter deltog vid insatsen.
Ambulanssjuksköterskan Marie Ellmin var en av de professionella livräddarna som visade hjärt- och lungräddning bland Gränbystadens kunder på måndagen.
Så gör man hjärt- och lungräddning:
* Larma 112.
* På vuxen person: Gör 30 bröstkompressioner och 2 inblåsningar. Kompressionsdjup 5-6 centimeter, takt 100-120/minut. Inblåsning 1 sekund, tills bröstkorgen höjs.
* På barn: Om barnet är medvetslöst med ingen eller onormal andning, eller om du är osäker på om andningen är normal, ska du direkt ge 5 inblåsningar.
- Öppna luftvägen
- Barn 0-1 år: Gapa så stort att du täcker hela barnets näsa och mun med din egen mun
- Barn 1-18 år: Knip om näsan för att inte luft ska läcka ut
- Blås in försiktigt tills bröstkorgen höjer sig
- Blås 5 gånger
* Bröstkompressioner på barn: Gör15 bröstkompressioner med ett djup motsvarande en tredjedel av bröstkorgens höjd, cirka 4-6 centimeter beroende på ålder.
* Finns det hjärtstartare, starta den och följ råden.
* Fortsätt med insatsen och behåll kontakten med 112 tills ambulanspersonalen tar över.
Källa: HLR-rådet