Fina fötter hos fotterapeuten

Många går till fotterapeuten några gånger om året för att de vill unna sig den njutningen och slippa göra så mycket själva åt sina fötter. Till Maj-Len Eiengård, som har avtal med landstinget, kommer också många av nödtvång för att de har diabetes eller reumatism, vilket ofta medför fotproblem.
— Det roliga med yrket att är folk faktiskt är otroligt tacksamma när man håller på med deras fötter. Jag tror det beror på att de känner så stor skillnad efteråt, säger Maj-Len Eiengård.

Sommaren går hårt åt fötterna, hävdar hon. Fotsvampen trivs visserligen inte när fötterna har det ljust och luftigt, men barfotaspring gör fötterna torra och spruckna.
— Och träskor är ett verkligt gissel. Titta på folk som går med träskor, de har ofta torra och spruckna hälar, utbrister Maj-Len Eiengård.

Det är viktigt att fila fötterna ofta, medan de är fuktiga. Man ska använda en sandpappersfil om man vill vara snäll mot fötterna. Många tror att det är bra när det rispar mycket, som när man använder metallfil. Men då förstör man lätt huden. Maj-Len Eiengård lyfter också ett varnande finger åt badsalt i fotbadet. Det torkar ut. I stället rekommenderar hon något som många redan har hemma — vanlig gul såpa! Man behöver faktiskt inte köpa en massa dyra produkter för att fötterna ska må bra. Såpa och barnolja kommer man långt med.
Maj-Len Eiengård vill inte förstöra sommaren för någon, utan uppmanar gärna folk att gå barfota.
— Fötterna mår bra av frisk luft.
Men var ännu mer noga med att fila och smörja efter duschen då.

I pappertidningen: 9 tips från fotterapeuten hur du själv sköter dina fötter.