Bara D kvar i AD-dropparna
Från och med nyår försvinner AD-dropparna som ska ges till barn upp till två år, och ersätts av D-droppar, utan A-vitamin. Enligt Livsmedelsverket får barnen i sig tillräckligt med A-vitamin ändå.
Missar ibland. Karolina Löwing kommer för det mesta i håg att ge dottern Klara sina fem AD-droppar. - I början hade jag dåligt samvete när jag missade, säger hon.
Foto: Nina Leijonhufvud
- Däremot är det svårt att få tillräckligt med D-vitamin, vilket är väldigt viktigt. Det ger en stark benstomme och tar upp kalcium, säger Ulla-Kaisa Koivisto Hursti, nutritionist på Livsmedelsverket i Uppsala.
Kalcium är en viktig beståndsdel i vårt skelett och brist på D-vitamin kan ge deformerat skelett hos barn.
Dessutom har flera forskare på senare år slagit larm om att A-vitamin kan öka risken för benskörhet och benbrott.
- Ja, det finns forskning som tyder på det. Men då handlar det om ett högt intag under lång tid. Föräldrar ska inte vara oroliga för att ge AD-droppar. Det är främst att det inte finns ett behov av tillskott av A-vitamin som ligger bakom vår nya rekommendation, inte riskerna med A-vitamin, säger Ulla-Kaisa Koivisto Hursti.
Den första flaskan AD-droppar brukar föräldrarna få vid det första besöket på barnavårdscentralen. Sedan går de att köpa på Apoteket. På just Apoteket träffar UNT ett antal föräldrar som har olika erfarenheter av att ge AD-droppar.
- Det händer att jag missar att ge dropparna, men det ska inte spela någon större roll har jag hört, även om jag hade dåligt samvete i början när jag missade. Och det ska väl vara viktigast på vintern, när barnen inte får lika mycket solljus, säger Karolina Löwing med ettåriga dottern Klara som brukar få sina droppar med gröten.
Trudel Berggren, med fyramånaderssonen Ben, ger inte droppar varje dag.
- Men då brukar jag ge några extra dagen efter, säger hon, som inte räds larmrapporterna om benskörhet och benbrott.
- Jag kan inte påstå att jag blir orolig över det, säger hon.
Sebastian Friman är drygt sju månader. Här är det sämre ställt med AD-dropparna.
- Vi gav i början, men sedan har vi slarvat, vi har inte tänkt så mycket på det. Han får mycket grönsaker i stället, säger mamma Sandra Grandin.
Informationen om AD-dropparna kom via sköterskan på barnavårdscentralen.
- De sa att vi skulle ge varje dag, men pratade inte om det så mycket mer, säger pappa Joni Friman.
Så jobbar vi med nyheter