– Det är så tråkigt att vara hemma. I vanliga fall brukar jag gå på gym men inte nu. Det här är ett otroligt bra initiativ, säger Frederica Raschellá, som bor i huset vid Åpromenaden.
Huset ägs av Uppsalahem som arrangerar balkonggympa på tisdagskvällen. Mitt på gården står Friskis & Svettis-instruktörerna Åsa Klinga och Fredrik Holm. De är omringade av höga huskroppar med balkonger.
– I dag blir det rörlighet för hela kroppen, säger Åsa i mikrofonen innan Fredrik drar igång uppvärmningen.
Och vips har det samlats ett 30-tal träningssugna hyresgäster på gården. Ju längre passet pågår desto fler kommer ut och gympar på sina balkonger. En av dem är Nathalie Flodman som ibland har sin baby i famnen, ibland sin katt.
– Jag hade just joggat och skulle bara sopa balkongen när jag hörde musiken. Det är jätteroligt att det händer något positivt i dessa tider.
Nere på gården börjar svetten rinna efter en halvtimme.
– Ro lite mer med armarna! Tänk att ni paddlar i en kanot, säger Fredrik när han avslutar passet.
På en balkong högst upp står en vit hund och tittar ner på gården.
– Vi ville göra något roligt för våra hyresgäster mitt i allt elände med corona. Jag mig alldeles varm i hjärtat när så många ville vara med, säger Linda Ryttlefors, kommunikationschef Uppsalahem.
Passet var det första av ett femtontal. Andra hus som får balkonggympa är Kastanjegatan i Sala Backe och Mimmi Ekholms plats.