Bada klokt i sommarvärmen

När värmen stiger ökar siffrorna över antalet drunkningsolyckor drastiskt. Simkunnighet är en färskvara och det gäller att tänka till innan man ger sig ut i vattnet.

Sommaridyll med risker. Små barn bör alltid vara under uppsikt när de badar.

Sommaridyll med risker. Små barn bör alltid vara under uppsikt när de badar.

Foto: Michaela Hasanovic

Uppsala2014-07-20 09:00

Förra månaden drunknade 21 personer i Sverige, vilket var den högsta siffran på 15 år. Antal drunkningsolyckor hittills visar att frekvensen är hög, även denna månad.
– Enligt preliminära siffror är det tio stycken som har drunknat i juli. I 80-90 procent av fallen har olyckorna skett i samband med bad, vilket förklaras av att det varit så fint väder och varmt i vattnet, säger Karin Brand generalsekreterare på Svenska livräddningssällskapet.

Det är män över 50 som måste se över sina rutiner vid bad och båtfärd. Enligt Livräddningssällskapets statistik var 19 av de 21 drunknade i juni män.
– Män tenderar att överskatta sin förmåga och simma rakt ut i vattnet, för att sen komma på att "jösses jag orkar ju inte". Kvinnor simmar ofta där de bottnar, säger Karin Brand.

Hon menar vidare att simkunnighet är en färskvara. Att man tog simborgarmärket för tio år sedan, behöver inte det betyda att man kan simma lika långt idag. Dessutom är det lättare att simma i en pool, än i en kall sjö med vågor. Detta gäller även för barn som kommer från simskolan.
– Barn som lär sig simma inomhus, måste klara av mer i kallt vatten. Därför kan det vara bra att låta barnen gå i en utomhussimskola och kanske testa att ta några märken för att se hur mycket de klarar av, säger Karolina Wiell, simskoleansvarig vid Uppsala simsällskap.

Karolina Wiell menar också att föräldrarna har ett stort ansvar. Ligga och sola eller läsa en bok är en dålig idé - det krävs att man som förälder är aktiv när man badar med sitt barn. Armpuffar är heller ingenting som garanterar säkerhet då de kan glida av.

Vid bad med barn rekommenderar hon platser där man kan hålla god uppsikt.
– Det är bättre att åka till en badplats där det inte är så många. Det gör det lättare att hålla koll på sina egna barn. Jag tycker också att Björklingebadet och Lyssnaängen är bra, eftersom det där är lätt att hålla uppsikt.

Enligt drunkningsstatistiken har Uppsala klarat sig relativt bra. Mellan åren 2004-2013, har det skett 0,8 drunkningsolyckor per 100 000 invånare i Uppsala, vilket kan jämföras med 3,2 i Jämtland och 2,5 i Norrbotten. Förutom att vattnet är kallare i norr kan statistiken hänga ihop med simkunnighet och tillgång till trygga badplatser.
– I Uppsala finns tillgång till äventyrsbad vilket gör att många väljer att åka dit, tror Karin Brand.

Fakta Drunkningsolyckor i Uppsala län Fakta Senaste olyckorna i juli Fakta Att tänka på vid bad Fakta Simkunnighet

2004 3

2005 5

2006 3

2007 3

2008 3

2009 2

2010 1

2011 1

2012 0

2013 2

Totalt drunknade 129 personer i Sverige förra året.

17 juli 79-årig kvinna hittas livlös i vattnet vid en badbrygga i Falsterbo.

16 juli Man i 30-årsåldern drunknar vid en badplats i Gullspångs kommun. Mannen hittades på botten efter att ha varit saknad i en dryg timme.

14 juli En 69-årig rullstolsburen man hittas livlös i en sjö i Frövi, utanför Örebro.

10 juli En man i 70-årsåldern avled efter att ha drabbat av akut sjukdom under en simtur i Krokvik, söder om Kungsbacka.

10 juli En äldre man drunknar vid en brygga vid Ribersborgsstranden i Malmö.

* Simma längs med stranden där du bottnar

* Öka simsträckor efter förmåga

* Bada inte själv

* Håll god uppsikt över barnen, var aldrig mer än en armslängd ifrån.

* I kallt vatten orkar man simma kortare sträckor än i en uppvärmd pool.

* Om du åker båt: Använd flytväst och håll dig nykter.

Källa: Karin Brand och Karolina Wiell

Enligt en undersökning där Svenska livräddningssällskapet frågade,

"Tror du att du skulle klara av att falla i vattnet, få huvudet under ytan, och efter att åter tagit dig till ytan simma 200 meter på djupt vatten, varav 50 meter ryggsim?"

svarade människor i Uppsala län, Ja 78 % Nej 13% Vet ej 9%.

Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!
Läs mer om