En ny studie från GIH, Gymnastik- och idrottshögskolan, visar att allt fler svenskar har övervikt. I Uppsala län är nu 50 procent av invånarna överviktiga eller har fetma. I landet som helhet är siffran 54 procent. År 1995 var den 44 procent.
– Frågan om övervikt och fetma har funnits på agendan länge utan att man lyckats vända trenden. Konventionella råd om livsstilsförändringar har sällan visat sig ge positiva resultat, säger Elin Ekblom-Bak, docent, medicinsk vetenskap, GIH.
Studien, som bygger på 447 000 hälsoprofiler från åldrarna 18-74 år, visar att viktökningen märks i alla grupper men att ökningen är större bland män än kvinnor.
Enligt statistik från Folkhälsomyndigheten gäller ökningen även barn. Övervikt bland barn har blivit dubbelt så vanligt under de senaste 30 åren. 2017/2018 var 15 procent av barnen mellan 11-15 år överviktiga. 1989/1990 var motsvarande siffra sju procent. Även hos barnen är risken för övervikt större bland pojkarna.
– Småbarnsföräldrar behöver få mer kunskap om vikten av hälsosamma matvanor och fysisk aktivitet och hur man tillsammans som familj kan lägga grunden för goda vanor, säger Elin Ekblom-Bak.
Rapporten visar att de barn som äter i vuxnas närvaro, äter mer frukt, grönt och fisk än de som äter själva. Även barnens inställning till fysisk aktivitet påverkas av vuxnas agerande. De barn vars föräldrar själva är aktiva går oftare på aktivitet än de barn som har inaktiva föräldrar.