– Hittills är det bara familjen som vet, men i dag släpper TV4 namnen på oss deltagare. Det ska bli skönt att kunna vara helt ärlig mot mina vänner, säger Mattias Lag.
Han är glad över att ha deltagit i programmet som går ut på att de tävlande väldigt snabbt ska gå ner i vikt, och klara av både vägning och utröstning varje vecka.
– När jag sökte dit var jag extremt jätte, jätte, jättetjock. Jag hade slagit sönder min rygg när jag var ute och fiskade i Öregrund och gått upp massor, säger han.
Det var för fyra år sedan som Mattias Lag och hans då sjuåriga son var ute och fiskade från en klippa. Mattias halkade till på en rot, tappade balansen och landade på rygg i vattnet. Han som vägde mer än 100 kilo tänkte att det var tur. Men vad han inte visste var att några centimeter under vattenytan fanns en stor sten. Det knastrade till i ryggen men han var mest bekymrad över att mobilen och bilnyckeln skulle bli förstörda av vattnet. Det skulle visa sig att två ryggkotor hade förskjutits.
– Det kändes som att ha en tolvtums spik i ryggen, säger Mattias som blev stillastittande och gick upp i vikt.
En lång tid av rehabilitering startade. Han testade en massa olika dieter. Men lyckades han gå ner 20 kilo, gick han upp 25 efteråt. Som en sista utväg anmälde han sig till "Biggest loser".
– I ansökan skulle vi göra en film om varför vi ville vara med. För mig var den tiden som att åka rutschkana i 190 med rakblad på handtagen. Jag kunde inte bromsa viktuppgången, ätandet hade nästan blivit ett missbruk, säger han.
Under tiden på slottet har han sugit i sig nya kunskaper. Han är utbildad kock men inser att hans kunskaper om näringsfysiologi varit dåliga.
– Vi fick lära oss den enda och enkla sanningen som är att man måste förbränna det man stoppar i sig, annars går man upp i vikt. Jag vet nu att jag kan äta allt men inte alltid. Ska jag för ovanlighetens skull äta en semla är det ett aktivt beslut, inte en impulshandling.
På slottet tränade deltagarna minst åtta timmar om dagen och åt lite.
– De första tre dagarna var jag väldigt hungrig men dag fyra var det som om kroppen hade anpassat sig, säger Mattias Lag.
Han vet att många som varit med tidigare år har gått upp i vikt efter att tv-inspelningarna är avslutade.
– Har man inte fått hjälp med att ta itu med problemen som gjorde att man åt så mycket, är det stor risk att man återfaller. För mig är det nu den riktiga kampen börjar, säger Mattias Lag.
Han tränar varje dag, äter vanlig mat men gör medvetna val. För att behålla vikten har han ramsan HALT. Den varnar för känslolägen som kan trigga igång ätandet: hunger, arg, ledsen och trött.