På tisdag åker Emma Thor till Polen för att tävla i JEM 22 på Zawisza Stadium i Bydgoszcz. Sedan på fredag är det kval och deltagarna har tre kast på sig att visa att de är bland de tolv bästa som får tävla i finalen under lördagen.
– Man måste passera en viss längd för att ha en chans och jag räknar med att jag måste sätta personligt rekord. I år tävlar jag i en åldersgrupp högre mot tidigare, så jag kommer vara yngst i gruppen och det blir extra tufft, säger Emma Thor.
Det var inte förrän förra helgen som det stod klart vilka släggkastare från Sverige som skulle få åka till JEM. Det fanns fyra tjejer som klarat kvalgränsen men bara tre platser.
– Vi fick göra en observationstävling i Bottnaryd, Småland förra helgen. En tjej var redan klar för EM men vi andra tre fick tävla mot varandra och de två som kastade längst fick de två resterande platserna.
Emma Thor kom för tre veckor sedan hem ifrån USA där hon bott senaste året och studerat på college. Hon har fått ett schoolarship på Virgina Tech i Blacksburg att studera till ingenjör under fyra år samtidigt som hon finslipas som släggkastare.
– Jag känner att jag har utvecklats i USA, både tekniskt och mentalt. Jag har fått en djupare förståelse för grenen. Min amerikanska tränare har bra kontakt med min svenska coach så vi har haft ett fint samarbete.
Tidigare i år deltog hon i Nationals, amerikanska collegemästerskapen för alla friidrottsgrenar där hon kom på en åttonde plats i finalen för släggkastare.
I månadsskiftet mars-april i år satte hon sitt nuvarande personliga rekord på 64.69 meter.
Nu formtoppar hon inför EM genom att lätta på träningen senaste veckan, samt har en vilodag inför kvalet för att vara extra utvilad i kroppen.
Största utmanarna i EM tror hon kommer från Ungern, Polen och Norge. Men Emma Thor är som bäst när motståndet är som tuffast.
– Jag är en bra tävlingsmänniska. Jag älskar stora tävlingar när man känner adrenalinet i kroppen.