Fruktsallad, hallonsmoothie och andra nyttiga godsaker står uppdukade på Vinkelboda spa på torsdagskvällen. Må bra-veckan för funktionshindrade i Östhammar brukar vara populär och så även i år. Louise Höijer och Ulla Isacsson är först på plats och slår sig ner med en kopp kaffe.
– Jag hade velat ha en napoleonbakelse också, men det skulle man tydligen inte få. Jag gillar godsaker jag, skrattar Louise Höijer. Motion får jag mest när jag går några steg ut på gården och röker.
Ulla Isacsson däremot är glad åt nyttigheterna eftersom hon är diabetiker. Det är också därför hon ser fram emot kvällens handmassage.
– Man ska undvika sprickor och sår när man har diabetes, massageoljan gör händerna och fötterna så mjuka, säger hon.
De var båda här förra året också, och även om de tycker att det var ”hiskeligt längesedan” minns de att det var väldigt skönt.
– Åh, jag längtar till fotbadet nu! Jag brukar alltid gå omkring i träskor och då blir inte fötterna så trevliga direkt, säger Louise Höijer.
Annika Söderlund har haft roligt hela Må bra-veckan tillsammans med kompisen Mona Fredriksson. På måndagen deltog de i allsången på Frösåkersskolan där trubadurerna bjöd på välkända bitar som 34:an och Elvis Presley-sånger. På tisdagen var det dags för disco.
– De spelade många av årets schlagerlåtar och Abbas hits. Jag dansade så att jag var helt slut efteråt, säger Annika Söderlund.
Inne i massagerummet råder en lugn stämning. Låg klassisk musik spelas och på en tv-skärm visas en braseld. Erika Flood lider av torra händer och njuter när massören masserar in dem i olja.
– Det är jätteskönt, säger hon.
Samtidigt har det äntligen blivit dags för Louise Höijer och Ulla Isacsson att kavla upp byxbenen. De sätter sig i soffan och får var sitt vibrerande fotbad framför sig. De skrattar båda när badet svämmar över med badskum. Sedan blir de helt tysta och sitter där och njuter.
– Jag bara låter tankarna vandra. Nu tänker jag på Kramfors där jag växte upp, på mina syskon och syskonbarn, säger Louise Höijer.