Karatekids intog Frösåkersskolan
När Östhammars Shotokan karateklubb i helgen firade 30- årsjubileum genomförde man två tretimmars träningspass med toppinstruktörer och däremellan, på lördagskvällen, intog man en supé tillsammans.
Valter Schiech och hans karateelever.
Foto: Hans Lundgren
- För fem år sedan startade vi träning för barn mellan åtta och tolv år, de är i dag hälften av klubbens medlemmar, de flesta andra är föräldrars om också börjat träna, säger klubbens ordförande Elisabeth Djerf.
Hon började träna för fyra år sedan därför att hennes son gjorde det. Nu är också åttaåriga dottern med i klubben.
Den startades av Valter Schiech som år 1979 kom till samhället som lärare. I dag är han pensionär utövar fortfarande sporten:
- Karate innebär både fysisk och mental träning. Man tävlar i första hand mot sig själv, förbättrar sig hela tiden på sin egen nivå. Alla är lika mycket värda för klubben, säger han.
Som sport tävlar man i grenen "kata" där olika slag och sparkar utförs enligt en viss ordning enskilt eller i grupp och där det tekniska utförandet poängsätts. I grenen "fight" möts man i envig, men man får bara träffa löst med sparkar och slag.
- Den som bara pucklar på diskas, säger Valter Schiech.
I självförsvar är karateregeln att undvika konfrontation, men om man blir trängd att enbart bruka så mycket våld som krävs.
- Det vill säga inte ge igen, enbart freda sig. Det är en väldigt viktig del av karatefostran, säger Valter Schiech.
Intresset för karate har gått upp och ner under åren. Just nu är intresset ganska stort, inte minst bland barn, både flickor och pojkar.
Färgen på midjebältet berättar vilken "kyu" man har. Vitt och rött bärs av nybörjare, sedan följer regnbågens alla färger till de bruna bältena och slutligen de svarta som kan erövras i tio så kallade "dan". Valter Schiech har andra dan:
- Karate håller mig i form, säger han.
Under jubileumslägret tränades barnen av Europamästarinnan och flerfaldiga svenske mästarinnan Karin Sökare (femte dan) och de vuxna av hennes make Jörgen Sökare (sjunde dan). Man övade teknik och balans i intensiva pass. Som i alla kampsporter är fotställningen viktig. Inför och efter en övning bugar man mot varandra.
- Karate är ett väldigt bra sätt att motverka mobbing, säger Valter Schiech.
Så jobbar vi med nyheter